quinoa de pollo y verduras

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2017 Bienestar Todo

Ensalada de quinoa

¡Muy buenas! ¡Cuánto tiempo sin subir una receta!Llega el fin de semana y, aprovecho para enseñaros a hacer una deliciosa receta de quinoa, muy fácil y rápida de hacer ya que, la mayoría de veces vamos justas de tiempo o para que engañarnos, ¡no tenemos ni una pizca de ganas de ponernos a cocinar!ENSALADA DE QUINOAPreparación: 20 minutosNivel de dificultad: FácilTiempo de cocción: 15 minutosEsta r ...

Recetas Sencillas

18 snacks saludables para cuando llevas mucha prisa

Nada mejor que consumir comida saludable, pero suele ser difícil en esos días que el tiempo no alcanza, es mucho más fácil optar por cosas empaquetadas pero recuerda que ese tipo de alimentos contienen muchos carbohidratos (galletitas, barras, etc.) además nada como alimentos hechos en casa. AVENA REPOSADA POR LA NOCHE  Puedes preparar este snack por las noches solo coloca en un recipiente estos. ...

Belleza mascarillas peil seca ...

Quinoa, ideal para la piel seca

Los Beauty Tips | Hola YasmanY |La Quinoa, perfecta para el cuidado del cuerpo y de la piel. Es rica en proteínas, fibra y nutrientes; por lo cual, si la usas constantemente te puede ayudar a evitar la flacidez y a hidratar la piel seca. advertisement: Video Tips de Belleza | YasmanyAsí que empieza con una mascarilla a base de 3 cucharadas de quinoa cruda, un chorrito de leche de soya y una yema d ...