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Top 5 de la semana

He sobrevivido a mi primera semana del reto fitness BBG. Lo peor de todo ha sido darme cuenta de que lo he hecho todo mal por seguir el ebook que no era. De hecho, la semana que viene haré la primera actualización explicando el error, corrigiendo algunos términos, e insistiendo, sobre todo, en el pre-training, que ha sido la pieza clave de mi error. Mañana comenzaré el ebook correcto y espero pode ...

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Fitness

Hola hola mis tesoros!! Espero que hayáis comenzado genial la semana! El tiempo no acompaña, la verdad, lleva lloviendo desde el domingo y ya echo de menos un poquito de sol!Poco os hablo de mi pasión por el fitness. Y por supuesto, mi pasión por la ropa deportiva. Y así conocí a YVETTE SPORT. Y este ya es mi segundo top deportivo --> https://bit.ly/2Cm0co2La tela que usan para sus sujetadores. ...

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Four elements Granada: entrenamiento personal, bienestar, salud y belleza, todo en uno

Ive discovered a personal training, wellness and beauty space in Granada Im loving so much. Introducing you Four Elements, a place where youll find me very often from now on!En mi investigación sobre centros deportivos en Granada en los que ponernos en forma según nuestras necesidades y estado físico, la semana pasada conocí Four Elements, un espacio que aúna el fitness, el bienestar, la salud y l ...

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ICTIVA, mi nuevo aliado para entrenar en cualquier lugar

Some of you asked how I keep my workout routine during Summer months, given all the travel and changes in my life. Here you have my secret weapon: Ictiva. Youre gonna love this online gym as much as I do, Im sure.Sois bastantes los que me habéis preguntado últimamente cómo entreno ahora en casa, con el calor y tanto viaje de por medio, y hoy os lo voy a contar presentándoos a mi nuevo aliado: el g ...