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59 ideas encontradas en Belleza.


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Four elements Granada: entrenamiento personal, bienestar, salud y belleza, todo en uno

Ive discovered a personal training, wellness and beauty space in Granada Im loving so much. Introducing you Four Elements, a place where youll find me very often from now on!En mi investigación sobre centros deportivos en Granada en los que ponernos en forma según nuestras necesidades y estado físico, la semana pasada conocí Four Elements, un espacio que aúna el fitness, el bienestar, la salud y l ...

Ponte en forma desde casa

Durante esta cuarentena hemos buscado muchos entretenimientos, y por el momento seguimos haciéndolo, para pasar todas esas horas de confinamiento. Entre las actividades que más éxito tienen durante este confinamiento se encuentra la repostería y el deporte. Pan, monas, pan quemados seguro que han sido las estrellas del horno de muchas casas. Pero también el deporte ha sido una de las actividades m ...

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Top 5 de la semana

He sobrevivido a mi primera semana del reto fitness BBG. Lo peor de todo ha sido darme cuenta de que lo he hecho todo mal por seguir el ebook que no era. De hecho, la semana que viene haré la primera actualización explicando el error, corrigiendo algunos términos, e insistiendo, sobre todo, en el pre-training, que ha sido la pieza clave de mi error. Mañana comenzaré el ebook correcto y espero pode ...

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ICTIVA, mi nuevo aliado para entrenar en cualquier lugar

Some of you asked how I keep my workout routine during Summer months, given all the travel and changes in my life. Here you have my secret weapon: Ictiva. Youre gonna love this online gym as much as I do, Im sure.Sois bastantes los que me habéis preguntado últimamente cómo entreno ahora en casa, con el calor y tanto viaje de por medio, y hoy os lo voy a contar presentándoos a mi nuevo aliado: el g ...