mindfulness

13 ideas encontradas en Belleza.


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20 formas de mimarte

¡Estoy tan cansada...! Llevo cuatro días de juicio non stop. Es cierto que la sección de sucesos es la sección que más me gusta hacer en mi trabajo como periodista en un diario digital local, y ha sido un procedimiento judicial muy interesante, pero estoy muerta. Han sido muchas horas dentro de la sala escuchando jerga jurídica y cogiendo notas como loca. Lo que más necesito ahora mismo es RELAX y ...

colaboraciones belleza beauty

Transforma tu piel por la noche con Sound Sleep Cocoon de DERMALOGICA

¡Hola chic@s! ¿Qué tal? Espero que estéis genial. Como habéis podido leer en el título, hoy os traigo una review de belleza de una de mis marcas de cosmética favoritas: Dermalogica.Hace unos meses me invitaron a la presentación de este producto, enmarcada en una sesión relajante de mindfulness por cierto , y pude conocer de primera mano la motivación y los beneficios de esta novedad de la marca. A ...

belleza lifestyle

Pregunta: ¿Qué es una vida slow?

En los últimos tiempos, es habitual escuchar la palabra slow detrás de cualquier cosa. Vida slow, comida slow, ejercicio slow… ¿Qué significa esto? Pues según la Wikipedia, el movimiento slow “es una corriente cultural que promueve calmar las actividades humanas. Propone tomar el control del tiempo en vez de someterse a su tiranía, dando prioridad a las actividades que redundan en el d ...

Lanzamientos Bath Body Works beneficios ...

4 combinaciones de aceites esenciales para nutrir tu piel y sentir bienestar

Actualmente la preocupación por llevar una vida sana y cuidar de nuestra salud nutricional, mental y corporal ha empezado a ser más que una tendencia, un tema de interés tanto para hombres como para mujeres. El mindfulness, el yoga, la meditación, la aromaterapia, la nutrición saludable y el sacarle provecho a todos lo componentes esenciales que nos brinda la naturaleza, se han convertido en la nu ...

#nosugar alimentacion bundle ...

Receta: granola casera sin azúcar

No sugar homemade granola recipe. You asked for it, and here you have it!Lo prometido es deuda: os traigo la receta de la granola casera sin azúcar, súper rica y saludable que he sacado de uno de los ebooks del Bundle de Belleza y Fitness. Si no sabéis de qué os hablo y además os apetece saber cómo se hace esta deliciosa mezcla perfecta para el desayuno, seguid leyendo.Ya os conté que uno de los e ...