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42 ideas encontradas en Belleza.


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6. DUDAS SOBRE LA DIETA Fases de la dieta Dukan 'Dukan Avanzado' ...

Dieta Dukan: verduras aptas en fase 1 (Ataque)

“¿De verdad no hay ninguna verdura que se pueda comer en fase Ataque o en los días de Proteína Pura?”  Recibo esta consulta al menos un par de veces a la semana, cada semana, tanto de quienes empiezan ahora la dieta como de veteranos y veteranas a los que los días de Proteína Pura se les hacen cada vez más difíciles de seguir.Mucha gente entiende que en los días de Proteína Pura solo s ...

Chicas Rissos Entrevistas

Yadira una chica de Rissos Pacíficos

Hola a tod@s,Les presento a Yadira, una paisana mía que nos compartirá parte de lo que ha sido el convertirse en una chica de Rissos Pacíficos:Quién eres, Dónde vives y a qué te dedicas?Soy Yadira Micolta Victoria, soy de Buenaventura, actualmente vivo en Francia. Soy comunicadora Social y Periodista con Maestría de Cooperación Internacional y Desarrollo.Cuándo y por qué decidiste usar tu cabello. ...

deporte ejercicio entrenamiento ...

¿Ponerse en forma en casa y con calendarios de entrenamiento mensuales? Sí, se puede, con GymVirtual!

Buenos días amorcitos!!Ya sabéis que este año me estoy poniendo en serio con hacer ejercicio, pero me ha costado bastante empezar en condiciones por varios motivos:1. No tenía ni idea de cómo hacerlo. Me explico, sí, me puedo poner a hacer abdominales como una loca o hacer sentadillas hasta que me duela el alma, pero probablemente no tendré grandes resultados porque no lo estoy haciendo en condici ...