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132 ideas encontradas en Belleza.


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Dieta para perder peso de manera efectiva y sin efecto rebote

¡Hola chicas!Como veis el blog está en proceso de cambio, lento, pero con mucho trabajo detrás, por lo que os pido perdón si hay algún tipo de error o el diseño aún no está completamente coordinado. Dejando esto a un lado, hoy quería traeros un post de belleza, concretamente una dieta disociada que para mi es, sin duda, la definitiva. Sí, sí, no estoy exagerando. Hace como cuatro años mi cuerpo mu ...

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Menús semanas 13, 14 y 15 para perder peso, ¡termina la dieta!

¡Hola chicas!¿Qué tal va la semana? La mía ajetreada, como siempre, ¡pero muy feliz! :)Hoy os dejo el último post de la dieta con los menús correspondientes a las semanas 13, 14 y 15. Deciros que estoy super contenta de la buena acogida que ha tenido y muy orgullosa de todas aquellas que la están llevando a cabo con buenos resultados, ¡mil gracias a todas y enhorabuena!Imagen: DiyncraftsPara las q ...

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Dieta efectiva para perder peso sin rebote: semanas 3 y 4

¡Hola chicas!Como sabéis, la semana pasada lanzaba una especie de reto para comenzar la operación bikini (¡ahora o nunca!) y, para ello, en el post anterior os contaba cuál era mi dieta, gracias a la cuál conseguí perder mucho peso sin efecto rebote y a la que recurro cada vez que pillo alguno de más. Si comenzastéis la semana 1, ¡mucho ánimo! Sin duda, las dos primeras semanas son las más duras,. ...

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Reto Adelgaza Conmigo |Segunda Semana| Operación Bikini para el verano

RETO PARA PERDER PESOPerder peso es fácil si sabes como…Segunda semana del reto, aquí ya importa lo que comemos. Te escribo lo que he comido durante esta segunda semana:Todos los días, recién levantada siempre he tomado té rojo, para prolongar el ayuno nocturno y que así nuestro cuerpo queme grasas de las que tenemos almacenadas en nuestro cuerpo, es lo que se dice como: “tirar de rese ...