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El mejor ejercicio para quemar calorías

¡Hola chicas!Al parecer, al correr se queman muchas más calorías que con cualquier otro ejercicio, por eso los atletas son tan delgados, aunque no se moldea tanto la figura. No hace falta machacarse, según el profesor de fisiología de la facultad de medicina de la Universidad de Barcelona Joan Ramón Barnaby, corriendo "se queman entre 200 y 300 kilocalorías por hora" según el ritmo de la mar ...