mascarilla de kiwi y yogur

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Pudín de Vainilla, Leche de Avena, Semillas de Chía, Kiwi y Chocolate - Sin Azúcar y sin Lácteos -

Esta receta no es ningún invento mío, si buscáis por la red seguro que os aparecen muchísimas variantes del mismo pero, como puede haber alguien que no la conozca y quizá le interese, aquí os dejo mi versión, completa, nutritiva, apta para veganos y perfecta para desayunar los días que ya empieza a hacer más calor.¿Qué vamos a necesitar?Un bol de cristal2 onzas de chocolate negro (mínimo 85 % ...

Plan Detox post Navidad

Se han pasado las Navidades, y tú te has pasado tres pueblos. Y lo sabes. Te has pasado comiendo, bebiendo, trasnochando y no siguiendo tu rutina de ejercicio. Y miras la báscula desde la ducha con terror: no quieres ni saber lo que marca. Bueno, pues hoy te propongo un plan Detox para recuperarte de las Navidades y hacer borrón y cuenta nueva.Como supongo que justo después de Reyes ya no te queda ...

Licuados para empezar bien el día

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | Nada mejor para empezar el día que con un delicioso, saludable y energizante licuado de frutas, así rendirás al 100 en todas tus actividades. Te pasamos unas recetas que te encantarán. Estas ricas bebidas te llenarán de fuerza y nutrirán tu cuerpo al mismo tiempo. Licuado de kiwi, durazno, uva y frambuesa Necesitas:.. ...