comunidades

Licuados para empezar bien el día

Los Beauty Tips | Hola YasmanY |

Nada mejor para empezar el día que con un delicioso, saludable y energizante licuado de frutas, así rendirás al 100 en todas tus actividades. Te pasamos unas recetas que te encantarán.

Estas ricas bebidas te llenarán de fuerza y nutrirán tu cuerpo al mismo tiempo.

Licuado de kiwi, durazno, uva y frambuesa



Necesitas:

2 kiwis

2 duraznos sin piel

1 taza de uvas rojas

1/2 taza de frambuesas
?Preparación:

Pela los kiwis, los duraznos y las uvas. Luego colócalos junto con las frambuesas en el extractor de jugos y vierte en un vaso con hielo granizado.

Licuado de fresa y plátano

licuado de fresa y platano
Necesitas:


1 vaso de leche normal

3 fresas grandes

3 cucharadas de granola

1 cucharada de miel de abeja

1/2 plátano
Preparación:

Coloca todos los ingredientes dentro de la licuadora, agrega hielo y licúa.

The post Licuados para empezar bien el día appeared first on El Blog de YasmanY.

Fuente: este post proviene de Yasmany, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Para los que se dedican al fitness y al fisicoculturismo los glúteos pueden ser una parte muy difícil de aumentar y ganar masa muscular, para los simples mortales, tener unos glúteos redondos y firmes ...

Hola amiga, te ha pasado que tu mascara puede endurecer o parecer un poco más seca? Algunos factores pueden ser los causantes de que esto suceda, entre los más comunes esta la temperatura (ambiente), ...

Recomendamos

Relacionado

general bienestar desayuno ...

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | Nada mejor para empezar el día que con un delicioso, saludable y energizante licuado de frutas, así rendirás al 100 en todas tus actividades. Te pasamos unas recetas que te encantarán. Estas ricas bebidas te llenarán de fuerza y nutrirán tu cuerpo al mismo tiempo. Licuado de kiwi, durazno, uva y frambuesa Necesitas: 2 kiwis 2 duraznos sin piel 1 taza de uvas ...

general bienestar bien estar ...

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | No te sucede que a eso de la 1 – 3 de la tarde te llega un "bajón" de energia? Diversos factores influyen en que notes una falta de energía: Una dieta desmaciado estricta, la falta de ejercicio, días de trabajo largos, la monotonía y hasta la rutina diaria en tu vida son algunos aspectos que hacen que nos hacen ver cansados y con una expresión en ...

general bienestar bien estar ...

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | No te sucede que a eso de la 1 – 3 de la tarde te llega un "bajón" de energia? Diversos factores influyen en que notes una falta de energía: Una dieta desmaciado estricta, la falta de ejercicio, días de trabajo largos, la monotonía y hasta la rutina diaria en tu vida son algunos aspectos que hacen que nos hacen ver cansados y con una expresión en ...

general cocina cocina ...

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | Este delicioso licuado de yougurt y leche se bate con fresas congeladas y plátanos. Una forma saludable de empezar el día. Chicos, chicas, el desayuno es la comida mas importante del día y nunca de los nuncas no lo devemos saltar. En tiendo que por tus ocupaciones muchas veces te es dificil hacer esta comida, por eso te comparto este tip y desayuno fácil, salu ...

general cocina cocina ...

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | Este delicioso licuado de yougurt y leche se bate con fresas congeladas y plátanos. Una forma saludable de empezar el día. Chicos, chicas, el desayuno es la comida mas importante del día y nunca de los nuncas no lo devemos saltar. En tiendo que por tus ocupaciones muchas veces te es dificil hacer esta comida, por eso te comparto este tip y desayuno fácil, salu ...

general cocina cocina ...

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | Este delicioso licuado de yougurt y leche se bate con fresas congeladas y plátanos. Una forma saludable de empezar el día. Chicos, chicas, el desayuno es la comida mas importante del día y nunca de los nuncas no lo devemos saltar. En tiendo que por tus ocupaciones muchas veces te es dificil hacer esta comida, por eso te comparto este tip y desayuno fácil, salu ...

general bienestar bienestar ...

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | Tal ve siempre has creído que la cáscara de plátano no tiene ni un uso, pues has vivido en un total engaño, en este post te cuento los usos que le podemos dar. ¡No la tires! Alivia erupciones e irritaciones. Frota la cáscara (parte interior) sobre piquetes de mosco o irritaciones para disminuir la comezón y promover la curación de la piel. Alimenta las rosas. ...

general pelo belleza y salud ...

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | Siempre les digo que los mejoes productos de belleza caseros estan en nuestra cocina. ¡Si puedes comerlo puedes ponerlo en tu piel! Es muy probable que ya hayas escuchado sobre los beneficios de la mayonesa para el cabello , y es que este es un tratamiento por excelencia, el tratamiento de toda la vida, yo bien recuerdo cuando mi madre salia del baño con la c ...

general vida

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | Come manzana, cual Blanca Nieves. Se rumora (y hemos comprobado que sí funciona) que si te comes una manzana antes y después del reven, la borrachera se aminora. Se supone quela fruta absorbe el alcohol y evita que se te suba más, por ende, menos malestar al día siguiente. Toma un vaso con agua después de cada bebida alcohólica. El a ...

general pelo belleza y salud ...

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | Siempre les digo que los mejoes productos de belleza caseros estan en nuestra cocina. ¡Si puedes comerlo puedes ponerlo en tu piel! Es muy probable que ya hayas escuchado sobre los beneficios de la mayonesa para el cabello , y es que este es un tratamiento por excelencia, el tratamiento de toda la vida, yo bien recuerdo cuando mi madre salia del baño con la c ...