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destacados plan de ejercicio y alimentación para chicas de talla grande

Plan de ejercicio y alimentación para chicas de talla grande

Plan de ejercicio y alimentación para chicas de talla grande, hablamos de ponernos en formaHoy te voy a ayudar con un Plan de ejercicio y alimentación para chicas de talla grandeSon muchas las chicas que pueden vivir de manera sana con un sobrepeso ligero,Pero ¿qué hacer cuando no tienes complejo pero sí un problema de salud que te obliga a bajar de talla?No temas intentarlo, porque en temas de sa ...

Dietas doctora Katy Eftekhar doctora. Laura Coloma; ...

¿Te gusta merendar?

Según los expertos es una costumbre muy sana pues comiendo 5 veces al día mantenemos el metabolismo acelerado, lo que puede ayudarnos a adelgazar.Aunque un reciente estudio del Institute for Medical and Experiment Medicine de Praga ha demostrado que esta idea no es del todo verdad, lo cierto es que “El hecho de merendar es una opción saludable que nos permite llegar a la cena con menos hambre, por ...

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Hummus detox de calabacín con alga espirulina

   El Hummus detox es una receta espectacular llena de nutrientes que combina calabacín con alga espirulina, entre otros ingredientes. La idea de este plato la hemos creado desde los fantásticos productos de el Granero integral, una de nuestras marcas favoritas de productos ecológicos y superalimentos.    El calabacín es una hortaliza compuesta en un 92% de agua, lo que la hac ...

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2º Desayuno Bloggers y Youtubers Bcn: Parte II

¡¡Hola chic@s!!¿que tal el martes, casi miércoles? yo la semana la he empezado bastante ajetreada y es que he vuelto a empezar mis entrenos hoy, vuelvo con muchas ganas y con fuerza, para prepararme para el verano ;) los que me seguís en Snapchat ya habéis podido ver que he vuelto a ello, os espero allí como Neyshastyle ;) no basta con comer sano, también hay que hacer algo de deporte, algo que te ...