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HIPOPRESIVOS, Y PILATES, PON SALUD EN TU VIDA

  El método pilates y  hacer hipopresivos, son ejercicios poco agresivos para tus articulaciones, y es una buena forma de tonificar cuerpo y columna .
Anímate a hacer estos ejercicios de pilates e hipopresivos, para tonificar y estirar tu cuerpo, sobre todo sin o te gustan los ejercicios muy rápidos o intensos, o si por tus lesiones no puedes realizar otro tipo de ejercicios.

Si te gustan puedes seguirme en mi canal de youtube INMA ENRIMON es gratuito y podràs ver mas contenido de esta línea.

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