galletas de avena y chocolate

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6 recetas de mascarillas de spa para la cara

Consiente tu piel con la riqueza de los ingredientes naturales con estas recetas sencillas de spa para preparar la piel y disfruta la experiencia de un tratamiento de salón de spa en la comodidad de tu casa sin gastar mucho dinero.Mascarilla facial de aguacate y miel¿Qué mejor forma de humectar intensamente e hidratar tu piel que con una mascarilla nutritiva hecha de aguacates cremosos y rica miel ...

Dietas

Las mejores dietas para tu operación bikini

Ahora que se acerca el verano lo único que que pienso es quitarme encima los kilos de mas que se han ido acumulando este invierno, nose vosotras pero yo culpo los chocolates calientes. A lo largo de los años he ido investigando y después de probar varias dietas he logrado encontrar cuatro probadas y aprobadas por mi que funcionan de maravilla para una operación bikini en toda regla.Algo que quiero ...

Dieta y Salud dieta dieta saludable ...

Dieta saludable para bajar de peso

¡Hola chicas! Como ya saben, la temporada de fiestas está por llegar y todas queremos lucir esbeltas, entonces aquí les traigo una dieta que es fácil de hacer, saludable, no cuesta mucho y además te hará tener una piel super bonita. Recuerda que el menú que te daré a continuación es solo un ejemplo, puedes variar un poco pero sin comer de más, y siempre toma tus respectivos dos litros de agua diar ...

Belleza Salud dieta ...

Operación biquini: pierde de 8 a 10 kilos en un mes combinando estas dos dietas

En el hemisferio Norte se acerca el verano, la época donde nuestro cuerpo está más expuesto a las miradas ya sea porque usamos ropa mas ecotada o cortísimos  shorts y escencialmente, cuando vamos a la playa o a la piscina y debemos usar traje de baño y es cuando nos damos cuenta que debemos perder peso y casi siempre queremos perderlo de manera rápida.Hoy te proponemos un plan concebido para perde ...

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Dieta del limón

La dieta del limón consiste en desintoxicar tu cuerpo. Consumir limón durante el día te ayuda a depurar tu organismo, mejorar tu digestión y eliminar las toxinas. Famosos como Beyoncé o Pablo Aguilera la han probado y dicen haber quedado satisfechos. Hay quien la hace muy rápido en 3 días, en 15 o 22 días, o en una semana. En realidad no deberías sobrepasarte si quieres adelgazar con la dieta del. ...

Belleza

Comida detox: platos ideales para deshinchar

En esta temporada es ideal mantener nuestra figura como la queremos. Sin embargo, estamos más propensas a comer alimentos altos en sodio, o quizás alimentos que no nos sientan muy bien en el estómago, y por lo tanto, tendemos a hincharnos.Un ejemplo de alimentos que nos hacen retener líquidos, e hincharnos son los embutidos como jamones, quesos, salchichas. Otros alimentos que pueden hacer que os. ...

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Operación bikini: cómo perder peso rápidamente y sin efecto rebote

En el hemisferio Norte se acerca el verano, la época donde nuestro cuerpo está más expuesto a las miradas ya que solemos ir a la playa o a la piscina y es cuando nos damos cuenta de que hemos ganado peso en los meses más fríos, entonces  queremos perderlo de manera rápida.Hoy te proponemos un plan que te asegura perder peso de manera rápida,  y lo más importante envitando el efecto rebote.Si sigue ...