fortalecer el suelo pelvico sentada

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Belleza Salud Dr. Fukutsudzi ...

Sencilla técnica japosesa para acabar con los "rollitos"

Hay  una  nueva  técnica  para  perder centímetros de la  cintura que está causando furor y que es creación de un médico japonés llamado Fukutsudzi que lo ha presentado en un libro, del cual ha vendido casi seis millones de copias en toda Asia, donde es ya famoso.Este  médico  llegó  a  la  conclusión  de  que  la  mala  postura  y  la   incorrecta  alineación de los huesos  pélvicos  son,  en  gr ...

EMBARAZO Y BEBES OTROS SALUD

¿CÓMO RECUPERAR EL SUELO PÉLVICO?

Hola a tod@s!!Hoy he pensado subir una entrada, sobre un problema que afecta hoy en día, a muchísima gente ("a mí personalmente"). Estoy hablando de la debilitación del suelo pélvico. En el pasado, también había muchas mujeres que sufrían este problema, pero se veía como algo natural y no se sabía que esto tenía solución.Si una mujer sufría pérdidas de orina, se ponía una compresa para evitar h ...

Estilo y belleza abdomen abdominales ...

Coge aire y toma nota

Estiliza tu vientreLos hipopresivos son un tipo de abdominales con muchas más ventajas que los tradicionales, algunos de los beneficios que nos proporcionan son:. Reducir el perímetro de la cintura.. Te ayuda a mejorar la postura.. Aumentas el tono del suelo pélvico y de la faja abdominal.. Mejoras la capacidad cardiovascular.. Mejoran tus relaciones sexuales aumentando todas tus sensaciones, pues ...

EMBARAZO Y BEBES OTROS SALUD

BOLAS CHINAS PARA RECUPERAR SUELO PÉLVICO

Hola a tod@s!!Hoy os quería hablar sobre las bolas chinas que me he comprado para ejercitar el suelo pélvico y que la verdad , me están ayudando bastante con el problema.Después de dos partos, bastante seguidos, el suelo pélvico se me había quedado bastante afectado. Lo primero que hice , sin experiencia ni mucha información ,fue ir a una tienda sex-shop y compré una bola china, que para este prob ...