comunidades

entrenamiento personal

152 ideas encontradas en Belleza.


Buscar en todo facilisimo
Recetas 0% Reto Pierde Peso Conmigo adelgazar ...

RETO PARA PERDER PESOPerder peso es fácil si sabes como…Segunda semana del reto, aquí ya importa lo que comemos. Te escribo lo que he comido durante esta segunda semana:Todos los días, recién levantada siempre he tomado té rojo, para prolongar el ayuno nocturno y que así nuestro cuerpo queme grasas de las que tenemos almacenadas en nuestro cuerpo, es lo que se dice como: “tirar de rese ...

Belleza actualidad belleza belleza ...

El Crossfit es el entrenamiento de moda, eso es innegable, sin embargo, no es tan moderno como crees. Si quieres ponerte al día, os vamos a contar un poco más de esta modalidad de entrenamiento y las ventajas de practicar Crossfit.Sus orígenes los encontramos en Estados Unidos, cuando cuerpos de militares y seguridad policial los empezaron a practicar allá por el año 2000. A España tardaría 10 año ...

Belleza Videogim gimnasio ...

Hola amores¡¡¡, supongo que al igual que a mi nos faltan horas en el día para poder ir al gimnasio, a mi me encanta salir a correr pero es verdad que hay que realizar mas ejercicios, en mi caso debo reforzar los abdominales y los lumbares, vamos que no solo con salir a correr tengo suficiente. Yo personalmente he estado muchos años en gimnasios y no me apetece a parte de que me falta tiempo y l ...

Imagino que estaremos de acuerdo acerca de que lo que hacen muchas personas cuando se quieren quitar unos kilos de encima y unicamente controlan o restringen su alimentacion, excluyendo por completo el ejercicio de su programa de adelgazamiento: ES UN GRAN ERROR!!!! es imprescindible hacer actividad fisica y ganar tono muscular para asi favorecer más aun la eliminación de grasa y que el cuerpo ade ...

Cosmética proteoglicanos Singuladerm ...

Muchas de vosotras ya conocéis mi lado deportista. Hace cuatro años empecé a practicar running y ahora estoy inmersa en el maravilloso y apasionante mundo del triatlón: nado, bici y corro (no todo lo que me gustaría). Disfruto mucho con el deporte y todo las disciplinas que lleva intrínsecas como la buena alimentación y el cuidado personal a través de cosmética. Y es que tenéis que tener claro que ...

El pasado sábado acudí a Deportes El Chorco a probar un entrenamiento con biotraje gracias a Ruben Fernández Pérez campeón de España de press banca en varias ocasiones y entrenador personal y a el Grupo Fisioclínicas. Si me seguís a través de Instagram o Facebook sabréis que soy gran aficionada al deporte y el entrenamiento con biotraje era algo que tenía pendiente y que me llamaba mucho la atenci ...