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Cuidados para recuperar la belleza después de las vacaciones

Repara tu cabello, piel y silueta. Durante las vacaciones tendemos a relajar nuestros cuidados y volvemos con unos kilos de más, un pelo sin vitalidad y una piel muy deteriorada... ¡Tranquilidad! Con estos consejos conseguirás recuperar su aspecto o incluso mejorarlo. ¡No te lo pierdas!

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NORMADERM - VICHY

La linea Normaderm de Vichy ha formado parte de mi vida cosmética desde mi adolescencia, y cuando empezaba a descubrir productos de belleza buscando remedios para las impurezas e imperfecciones ya aterrizaron en mi tocador dos productos que recuerdo perfectamente: el Gel Limpiador Purificante, y la Crema Hidratante, que ya no existe. Fueron productos que compré y recompré: me encantaba la sensació ...

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Gimnasio online ICTIVA | Opinión y experiencia + DESCUENTO

A principios de año publicaba el post Cambiando hábitos para mejorar mi salud y mi forma física en el que hablaba de los cambios que estoy haciendo en mi estilo de vida para ponerme en forma y perder algo de peso. Uno de los cambios más importantes tiene que ver con el ejercicio físico y en eso está siendo de gran ayuda ICTIVA, el gimnasio online al que "voy" varios días por semana desde hace un p ...

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Ventajas de practicar Crossfit

El Crossfit es el entrenamiento de moda, eso es innegable, sin embargo, no es tan moderno como crees. Si quieres ponerte al día, os vamos a contar un poco más de esta modalidad de entrenamiento y las ventajas de practicar Crossfit.Sus orígenes los encontramos en Estados Unidos, cuando cuerpos de militares y seguridad policial los empezaron a practicar allá por el año 2000. A España tardaría 10 año ...

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¿Ponerse en forma en casa y con calendarios de entrenamiento mensuales? Sí, se puede, con GymVirtual!

Buenos días amorcitos!!Ya sabéis que este año me estoy poniendo en serio con hacer ejercicio, pero me ha costado bastante empezar en condiciones por varios motivos:1. No tenía ni idea de cómo hacerlo. Me explico, sí, me puedo poner a hacer abdominales como una loca o hacer sentadillas hasta que me duela el alma, pero probablemente no tendré grandes resultados porque no lo estoy haciendo en condici ...

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Cómo abrir una tienda de ropa; todos los pasos y trámites que necesitas conocer

El sueño de montar una tienda de ropa puede convertirse fácilmente en realidad. El proceso de abrir un negocio de moda minorista puede requerir un montón de trabajo, pero con la planificación adecuada, cualquier persona puede lograr sus objetivos. Si quieres saber cómo abrir una tienda de ropa, debes seguir los pasos que te mostramos a continuación.Cómo abrir un comercio de ropa paso a pasoElige u ...

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Hola amores¡¡¡, supongo que al igual que a mi nos faltan horas en el día para poder ir al gimnasio, a mi me encanta salir a correr pero es verdad que hay que realizar mas ejercicios, en mi caso debo reforzar los abdominales y los lumbares, vamos que no solo con salir a correr tengo suficiente. Yo personalmente he estado muchos años en gimnasios y no me apetece a parte de que me falta tiempo y l ...

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Cómo adelgazar saludable | Bellaen 60 días | Día 4

Intro:Voy a detallarte las comidas y el ejercicio de este cuarto día del reto adelgaza en 60 días.Los ejercicios están guiados en todo momento por un entrenador personal (mientrenadorpersonalonline.com) y la alimentación la llevo yo de mi cuenta pero con unas pautas que me ha dado el equipo nutricionista demientrenadorpersonalonline.com.Aviso: Las cantidades de comida publicadas, son exclusivament ...

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Reto Adelgaza Conmigo | Semana 3 | Pierde Peso para una ocasión especial

Reto Adelgaza ConmigoConseguirás el cuerpo deseado con constancia…Otra semana más, seguimos con nuestro Reto Adelgaza Conmigo.Como de costumbre, mi primera ingesta, mi desayuno y mi merienda es lo mismo cada día.Como primera ingesta un té, o café sólo endulzado con stevia o esplenda o cualquier edulcorante con 0 calorías.De desayuno, una tostada de pan con jamón, o atún, o queso fresco, o pa ...