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15 ideas encontradas en Belleza.


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RETO PARA PERDER PESOPerder peso es fácil si sabes como…Segunda semana del reto, aquí ya importa lo que comemos. Te escribo lo que he comido durante esta segunda semana:Todos los días, recién levantada siempre he tomado té rojo, para prolongar el ayuno nocturno y que así nuestro cuerpo queme grasas de las que tenemos almacenadas en nuestro cuerpo, es lo que se dice como: “tirar de rese ...

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Hola amores¡¡¡, supongo que al igual que a mi nos faltan horas en el día para poder ir al gimnasio, a mi me encanta salir a correr pero es verdad que hay que realizar mas ejercicios, en mi caso debo reforzar los abdominales y los lumbares, vamos que no solo con salir a correr tengo suficiente. Yo personalmente he estado muchos años en gimnasios y no me apetece a parte de que me falta tiempo y l ...

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El Crossfit es el entrenamiento de moda, eso es innegable, sin embargo, no es tan moderno como crees. Si quieres ponerte al día, os vamos a contar un poco más de esta modalidad de entrenamiento y las ventajas de practicar Crossfit.Sus orígenes los encontramos en Estados Unidos, cuando cuerpos de militares y seguridad policial los empezaron a practicar allá por el año 2000. A España tardaría 10 año ...

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Galerías de arte, filtraciones de colecciones, aperturas de nuevas tiendas, entrenamientos fashion…¡Todas estas noticias en solo una semana! Como cada miércoles os ponemos al tanto de lo que ha ocurrido en el mundo de la moda con las noticias más frescas del sector. ¡Empezamos!Primark abrió su mega-tienda en la Gran Vía madrileña y se desató la locura, 12.000 metros cuadrados donde podrás en ...

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La publicidad, los medios de comunicación, la moda… apenas visibilizan a las mujeres maduras. Muchas de ellas acaban pensando que ya no tienen nada que aportar, que ya han hecho todo lo que podían o que no pueden cambiar nada de su vida. ¿Eres tú una de ellas? Cambia de mentalidad.Muchísimas mujeres anónimas se atreven a cumplir sus sueños, objetivos y retos después de los 45. Ellas. ...

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Repara tu cabello, piel y silueta. Durante las vacaciones tendemos a relajar nuestros cuidados y volvemos con unos kilos de más, un pelo sin vitalidad y una piel muy deteriorada... ¡Tranquilidad! Con estos consejos conseguirás recuperar su aspecto o incluso mejorarlo. ¡No te lo pierdas!

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Intro:Voy a detallarte las comidas y el ejercicio de este cuarto día del reto adelgaza en 60 días.Los ejercicios están guiados en todo momento por un entrenador personal (mientrenadorpersonalonline.com) y la alimentación la llevo yo de mi cuenta pero con unas pautas que me ha dado el equipo nutricionista demientrenadorpersonalonline.com.Aviso: Las cantidades de comida publicadas, son exclusivament ...

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RETO ADELGAZA CONMIGOComo ya sabéis los que estáis suscritos a mi lista de Whatsapp, se me ha “roto” la tarjeta de memoria y he perdido los vídeos de esta semana, también sabréis que es la segunda vez que me ocurre en poco tiempo y con dos tarjetas distintas, así que probablemente sea mi PC el que las “rompe”. (Menos mal que tengo algunas fotos en el móvil y esas no se han. ...

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Reto Adelgaza ConmigoConseguirás el cuerpo deseado con constancia…Otra semana más, seguimos con nuestro Reto Adelgaza Conmigo.Como de costumbre, mi primera ingesta, mi desayuno y mi merienda es lo mismo cada día.Como primera ingesta un té, o café sólo endulzado con stevia o esplenda o cualquier edulcorante con 0 calorías.De desayuno, una tostada de pan con jamón, o atún, o queso fresco, o pa ...

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Buenos días amorcitos!!Ya sabéis que este año me estoy poniendo en serio con hacer ejercicio, pero me ha costado bastante empezar en condiciones por varios motivos:1. No tenía ni idea de cómo hacerlo. Me explico, sí, me puedo poner a hacer abdominales como una loca o hacer sentadillas hasta que me duela el alma, pero probablemente no tendré grandes resultados porque no lo estoy haciendo en condici ...

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La linea Normaderm de Vichy ha formado parte de mi vida cosmética desde mi adolescencia, y cuando empezaba a descubrir productos de belleza buscando remedios para las impurezas e imperfecciones ya aterrizaron en mi tocador dos productos que recuerdo perfectamente: el Gel Limpiador Purificante, y la Crema Hidratante, que ya no existe. Fueron productos que compré y recompré: me encantaba la sensació ...

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El sueño de montar una tienda de ropa puede convertirse fácilmente en realidad. El proceso de abrir un negocio de moda minorista puede requerir un montón de trabajo, pero con la planificación adecuada, cualquier persona puede lograr sus objetivos. Si quieres saber cómo abrir una tienda de ropa, debes seguir los pasos que te mostramos a continuación.Cómo abrir un comercio de ropa paso a pasoElige u ...