Los ejercicios con los que Shakira mantiene tonificado su trasero
Anna Kaiser, la entrenadora personal de Shakira compartió los ejercicios que estaba practicando con ella para tonificar los glúteos. ¡Toma nota!
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6 minutos al día de este sencillo ejercicio para tonificar tu vientre
¿Quieres aplanar y tonificar tu vientre? Pon en práctica este ejercicio en casa y comienza a notar los resultados día tras día.
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Ejercicios y masajes para tonificar el rostro y estirar la piel
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¡9 formas de tonificar los glúteos desde tu casa con ejercicios!
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