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Las dietas por excelencia tiene el fin de lograr la reducción de peso en un tiempo menor del establecido, pero para alcanzar el resultado deseado y no comenzar con un desequilibrio metabólico es necesario ir por pautas, no dejar de comer y tener una rutina de ejercicios razonable. Un ejemplo de dieta y que tiene un excelente resultado es la del Atún, que promete de seguirla al pie de la letra per ...