comunidades

Cuídate de la celulitis

Los Beauty Tips | Hola YasmanY |

Tratamiento para la celulitis

Antes de comenzar algún tratamiento para combatirla, deberías conocer las causas y el origen de “la piel de naranja” celulitis
Se ha demostrado que el sedentarismo y una mala alimentación son las dos causas principales de la aparición de la celulitis, aunque existen otros factores como la genética o los problemas hormonales, pero éstos tienen una incidencia menor en la manifestación de la celulitis.
A continuación te daremos tres consejos simples pero muy útiles:
Reduce al máximo el consumo de sal: los alimentos que contienen mucha sal te provocarán retención de líquido y esto empeorará tu celulitis. No significa que te resignes a comer desabrido por el resto de tus días, bastará con que reemplaces la sal común por sal marina y que incorpores especies a la hora de preparar tus comidas.
Bebe agua durante el día: por lo menos dos litros diarios y trata de beberla fuera de las comidas. Agua es agua, no gaseosas, ni jugos, ni té. Además, por la mañana toma en ayunas un vaso con agua y el jugo de un limón, esto te ayudará a depurar el organismo y a eliminar celulitis de las piernas.
Come despacio y mastica bien cada bocado: es sumamente importante porque al masticar, la boca segrega enzimas que ayudan a disolver los alimentos. Si tragas sin masticar lo suficiente, los bocados llegan enteros al estómago; entonces el alimento se fermenta antes de ser digerido y provoca hinchazón y toxinas que terminarán en tus caderas.
Source: El Blog de YasmanY


Video Tips de Belleza | Yasmany
Fuente: este post proviene de Yasmany, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Masaje Facial Antiarrugas Y Antiflacidez

La piel de la cara es sumamente sensible y no podemos hacer nada para evitar el paso de los años, pero lo que si puedes hacer es tratar de retrasar los signos de envejecimiento lo máximo posible. Exis ...

Recomendamos

Relacionado

general piel - consejos de belleza celulitis

Cómo Prevenir la Celulitis

La constancia en los cuidados de belleza en el cuidado de la piel es uno de los tips básicos para combatir la celulitis a lo largo del año y no solo durante el verano. Consejos para luchar contra las estrías y la celulitis 1. Incrementa la vitamina E en tu dieta ya que se asocia que la carencia de esta vitamina en la alimentación habitual puede causar estrías en la piel. También es muy importante ...

remedios caseros belleza celulitis ...

Elimina la celulitis con vinagre de manzana

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | Existen varios tratamientos para combatir la celulitis, hoy te mostraré unos trucos con vinagre de manzana que te ayudarán a reducir esa molesta “piel de naranja. ¿Por qué vinagre de manzana? El vinagre de manzana elimina los excesos de grasa en nuestras células, también depura el organismo impidiendo que estos se acumulen en nuestro cuerpo. Debes tener e ...

general belleza piel ...

Tratamientos naturales y prevención de la celulitis

La celulitis es una patología que afecta el tejido celular que se encuentra por debajo de la piel, debido a que las células adiposas que se encargan de almacenar la grasa de nuestro cuerpo crecen de manera anormal, evitando así la circulación sanguínea, dificultando la oxigenación de los tejidos y evitando tanto la eliminación de toxinas como de grasa. ¿A quiénes afecta generalmente? Este problema ...

belleza

Cómo combatir la celulitis

La celulitis es un problema que ataca a un alto porcentaje de las mujeres. Una vez que la celulitis se posiciona en nuestro cuerpo, comienza una dura batalla para mantenerla a raya y no crean que solamente las pasaditas de kilo son las victimas, la herencia, un estilo de vida sedentario, los malos hábitos, desequilibrio hormonal son otros de los factores desencadenantes de este trastorno del tejid ...

celulitis tratamientos evitar celulitis ...

Maneras efectivas de reducir la celulitis

Aprende cómo evitar y reducir la celulitis Mucho se dice de la celulitis, pero sabias que el 80% de mujeres, tenemos celulitis "piel de naranja" seamos gorditas o flaquitas, hoy en día casi nadie se salva de la celulitis, y vaya que hacemos de todo para reducir y evitar la celulititis. Y como aquí queremos aprender cuáles son esas maneras efectivas de reducir la celulitis o como evitarla ...

general cuidados de la piel fitness ...

Cómo reducir la celulitis

Como podemos ver, son muchas las personas que tienen celulitis. Es un problema más recurrente en las mujeres, y hasta las más flaquitas puede tenerlo. Esto se produce por los módulos adiposos de la grasa acumulada y que no se redistribuye en la pared del cuerpo. Aquí te damos unos consejos para que puedas reducir la celulitis. 1. Ejercicios para reducir la celulitis del abdomen Cada vez que decida ...

celulitis eliminar celulitis alimentación ...

Celulitis: venciendo al enemigo

Casi ninguna nos escapamos de tener la odiosa celulitis, el 90% de nosotras la tenemos, pero... buenas noticias, ¡deshacernos de ella es posible! Son muchos los que creen que la celulitis, una vez que se instala en nuestros cuerpos, convivirá con nosotros para siempre, pero yo os puedo asegurar que podemos mejorar el estado de nuestra celulitis y dependiendo de su estado y de "como nos portem ...

general belleza celulitis ...

10 consejos claves para combatir la celulitis naturalmente

La celulitis se ha convertido en uno de los problemas de belleza que más afecta a las mujeres, pues la mayoría suele tener este problema en una o más áreas de su cuerpo. Todas nos preocupamos por nuestra belleza y por lucir una piel lisa y perfecta; sin embargo, la celulitis es uno de los mayores obstáculos para cumplir ese deseo, ya que es muy difícil de combatir y nos suele afectar con mucha fre ...

dietas piel remedios caseros ...

7 consejos para combatir la celulitis

La celulitis es uno de los grandes problemas con las que muchas mujeres batallan a diario. Es importante que todas sepamos que la celulitis es grasa superficial que se aloja debajo de la piel, con el aspecto característico parecido a la piel de las naranjas. Y la razón de tenerla en nuestros muslos, abdomen, glúteos es debido a los cambios hormonales, la mala circulación de la sangre, malos hábit ...

remedios caseros celulitis piel de naranja

Elimina la celulitis con estos remedios caseros

. La celulitis, se debe a la grasa que se acumula en las distintas capas de la piel de forma dispareja dando un aspecto de piel de naranja. Puede ser causada por obesidad, el embarazo, aumento de peso repentino, cambios hormonales y sedentarismo. Las cremas son caras y poco efectivas, básicamente su efecto es tersor y dura unas pocas horas. En el siguiente video te dejo varias opciones para elimi ...