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21 ideas encontradas en Belleza.


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dietas dieta sana dieta equilibrada ...

Cuidarnos es facilisimo con una dieta desintoxicante

Con la llegada del verano a todas nos entran las prisas por perder los kilos de más que hemos cogido durante el invierno. En muchas ocasiones hacemos locuras, nos agarramos a las 'dietas milagro' y lo único que hacemos es poner en peligro nuestra salud. Ya sabemos que para mantenernos en el peso ideal hay que seguir una alimentación sana y equilibrada durante todo el año, hacer ejercici ...

consejos para tu salud salud beber alcohol en exceso te impedirá adelgazar ...

Pequeñas cosas que te impiden perder peso

Si estás buscando perder peso y a pesar de hacer dieta y ejercicio no logras bajar como quisieras, te tengo una lista de pequeñas cosas que te impiden perder peso. Sigue leyendo porque esta información es para ti.   Por qué saltarse el desayuno te impide perder peso Te quiero compartir la razón del por qué saltarse el desayuno te impide perder peso y es que según reportes, los adultos que d ...

Belleza Salud dieta ...

Operación biquini: pierde de 8 a 10 kilos en un mes combinando estas dos dietas

En el hemisferio Norte se acerca el verano, la época donde nuestro cuerpo está más expuesto a las miradas ya sea porque usamos ropa mas ecotada o cortísimos  shorts y escencialmente, cuando vamos a la playa o a la piscina y debemos usar traje de baño y es cuando nos damos cuenta que debemos perder peso y casi siempre queremos perderlo de manera rápida.Hoy te proponemos un plan concebido para perde ...

Sin categoría bienestar drenaje linfático ...

Piernas sanas y bonitas

En este post vamos a hablar de como evitar la retención de líquidos para conseguir unas piernas menos pesadas y bonitas.Nuestras venas de las piernas transportan la sangre desde los pies hasta el corazón. No es nada fácil, si contamos con los efectos de la gravedad y del tipo de vida que llevamos.Una vida sedentaria o una alimentación rica en grasas son suficiente para provocar una insuficiencia v ...