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Cosas que necesitas saber para sentirte segura sin maquilaje



Sé que probablemente muchas mujeres estén leyendo esto en este momento y piensen "que ridículo, yo nunca me maquillo y siempre me siento segura" ¡Bien por ti! pero aunque no lo creas existe un gran porcentaje de mujeres que se sienten inseguras sin maquillaje y no necesariamente se deba a que se consideren "poco atractivas" créeme que se pueden considerar las mujeres mas atractivas del mundo pero si su piel sufre un brote de acné o están pasando por un mal momento de la piel, querrán cubrir eso. Por eso estoy hoy aquí para cambiar eso explicado bajo mi propia experiencia.

 


¿ESTÁ MAL SI ME MAQUILLO?


Bueno, no quiero profundizar en este tema ya que realmente es un tema que se debe tratar a fondo. Sin embargo bajo mi punto de vista te puedo decir que NO, por supuesto que no está mal maquillarse, ni hay reglas ni imposiciones sobre como y cuando deberías usarlo, simplemente esta en ti decidir si un día quieres hacerte un cut crease para ir a comprar pan a una tienda, o si decides ir con cero maquillaje a una boda. Lo que está mal es que toda tu seguridad dependa del uso de maquillaje, cuando en realidad el maquillaje solo debería ser un medio para expresar la seguridad que ya hay en ti.



Siempre he sido alguien que ha tenido problemas de la piel, todo mundo lo sabe, yo también y aunque siempre parecía que cargaba cero maquillaje en realidad traía polvo incluso a veces base de maquillaje, lo cual a la larga no le permitía respirar a mi piel. Aunque tengo que admitir que los días que estaba en casa usaba cero maquillaje, las veces que salia si trataba de cubrir el acné con correctores, base o polvo compacto. Hace un tiempo decidí darle un respiro a mi piel y demostrarme a mi misma que el estado de mi piel no era un factor por el cual dependía mi seguridad, ¿Si habían oído del reto de un mes sin maquillaje? bueno, prácticamente hice eso sin que fuese un reto, simplemente de un día para otro deje de maquillarme, igual porque después de mi último viaje mi piel comenzó a ponerse bastante mal y necesitaba tratarla urgentemente.

 



   

MI EXPERIENCIA: La verdad pensé que por el estado en el que se encontraba mi piel seria muchísimo mas difícil poder sentirme segura sin maquillaje, pero fue todo lo contrario. Quizás porque asumí (y ya había asumido desde hace bastante tiempo) que cualquier estado en el que mi piel se encontraba era momentáneo y siempre encontraba una solución. Deje de maquillarme por completo y esto me llevo a llegar un poquito mas allá e inclusive llevar una rutina de cuidado de la piel bastante minimalista. Encontré nuevas alternativas al maquillaje como las grandes propiedades del aceite de coco y después de un tiempo me descubrí en lugares importantes estando totalmente sin maquillaje, ¿alguien se dio cuenta? quizás si, pero el 99% de las personas no. Y esto es justamente en lo que se basa mi lógica, la mayoría de las personas con las que me topaba diario eran personas que nunca en su vida me habían visto y por ende la primera impresión que tenían de mi era exactamente la de ese momento, no había pensamientos de "hoy no trae maquillaje, que raro" de hecho creeme que nadie notara si un día usas rubor y al día siguiente no, ya que son cambios casi completamente imperceptibles.



TRUCOS PARA SENTIRTE SEGURA SIN MAQUILLAJE:


ASUME QUE SE TRATA DE UN TODO ¿O NO? Supongamos que estas en la playa, tratando de proyectar seguridad sin necesidad del maquillaje pero en realidad no lo logras y decides plancharte el pelo, te pones ropa incomoda y caminas con una postura que hasta puede dañar tu espalda ¿no estarías cayendo en el mismo circulo vicioso? simplemente aleja tu cabello del cepillo, de los químicos raros y deja que lo peine el viento. Pero si por el contrario asumes tu seguridad en base en ti, no tiene nada de malo decidir "hoy quiero hacerme una trenza espectacular para estar en casa"



RES-PI-RA
Lo sé probablemente estés leyendo esto en plan de "ok, justamente estoy haciendo eso ahora" pero realmente ¿alguna vez has puesto realmente atención a tu respiración? cuando lleve una clase de yoga el tema principal era la respiración y ahí aprendí a que respirar correctamente (con el abdomen) no solo te ayuda a relajarte, si no además logra sonrojar tus mejillas y oxigenar tu piel.
 


NO POR USAR MENOS MAQUILLAJE COMIENCES A UTILIZAR MAS PRODUCTOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL Muchas veces compramos un sin fin de productos que realmente son innecesarios, incluso hasta dañinos porque creemos que entre mas productos usemos nuestra piel estará mejor. Y no, de hecho cuando lleve mi tratamiento para el acné con el dermatólogo me recomendó que el único producto que utilizara para limpiar la piel fuera jabón neutro, nada mas. No necesitas atrofiar tu rostro con un montón de químicos que a la larga podrían ocasionar mas daño que beneficio.



NO MAQUILLARTE TE PERMITE CONOCERTE

Probablemente creas que algo te queda bien porque nunca te has visto sin ello, pero el hecho de no maquillarte te permite conocerte mejor, tal vez descubras que deberías dejar crecer tus cejas en lugar de maquillarlas, o que tus ojos lucen mejor sin delineador. Inclusive puedes descubrir que la causa de tus problemas en la piel sean debido a un producto especifico. Toma esta experiencia como un auto diagnostico.



CUIDA TU CABELLO Sé que puede parecer raro, pero muchas veces el uso del maquillaje (incluyéndome) es más para matificar que para cubrir. Tengo varios posts relacionados con la piel grasa que igual estaría bien leyeras. Sin embargo un factor al que casi nunca le prestamos atención es el cabello, y es que mucha de la oleosidad de nuestro rostro proviene del cabello, por lo que antes deberías de evaluar que tipo de cabello tienes y tratarlo para evitar la grasitud.



DUERME, DUERME, DUERME. De verdad, si quieres puedes ignorar cualquier otro de los consejos, pero nunca olvides tener una buena dosis de sueño. Mas que nadie lo he comprobado en la vida, cuando no duermo mi piel está mal (sin contar que mi humor esta peor) por algo se dice que el sueño es reparador y es que REALMENTE LO ES. Incluso los productos penetran mejor mientras duermes por eso existen los tratamientos nocturnos.

CÓMO SUPLIR TU MAQUILLAJE CON ACEITE DE COCO.

Ok, no vas a suplir todo tu maquillaje con aceite de coco, obviamente no vas a usar aceite de coco como base, sin embargo si hay muchas cosas que puedes lograr, por ejemplo darle un poco de luz a tus pestañas, simplemente rizalas y aplicale aceite de coco con un cepillito en las puntas, se verán un poquito mas gruesas, se conservaran rizadas y además es un excelente tratamiento para las pestañas, yo incluso lo uso para darle brillo a las cejas y los labios. Además si tu piel es muy seca podrías utilizarlo en ciertas partes de tu rostro para añadir luz.



ESPERO QUE ESTOS CONSEJOS TE SIRVAN.  

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