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Cómo cuidar la piel del cuello

como cuidar el cuello

El  cuello es la zona del cuerpo que más se arruga y envejece,  es necesario cuidarla y  mantenerla firme desde la juventud,  Te cuento cómo hacerlo.

El cuello tiene la piel más sensible que la de la cara y las manos, es una zona es muy delicada y tiende a envejecer más rápido que el resto del cuerpo porque debajo no hay músculos ni huesos que la sostengan.

Siempre es necesario hidratarla con crema para la piel, además es recomendable pasar nuestras manos con fuerza por el cuello y la papada tensando la piel, a largo plazo la epidermis de esta zona estará tonificada y firme.
Protegerlo del sol: Por lo general el bloqueador se usa en la cara, los brazos y los hombros,  olvidándonos del cuello, pero es en esta  zona donde los rayos del sol caen directamente cuando tenemos la cabeza agachada, así que es fundamental pasar el bloqueador sobre la nuca.
Es bueno usar algunas de las mascarillas que aplicamos en la cara para el cuello, muchas tienen como objetivo limpiar las impurezas, eliminar las células muertas o suavizar la piel, podemos hacer esto mismo con el cuello, aplicando mascarillas de miel caliente, puré de pepino, azúcar morena o leche. Y, de la misma manera, exfoliar esta zona al menos una vez a la semana. La forma de aplicar estos productos es masajeando de abajo hacia arriba, en dirección a la barbilla, para evitar la caída de la papada o de la piel flácida del cuello hacia abajo.
El uso excesivo o permanente de collares pegados al cuello dejan marcas e irritaciones, en algunos casos, el roce con la ropa o el movimiento son causantes de molestias.
Realiza algunos ejercicios para fortalecer la piel del cuello como mover la cabeza de lado a lado, cinco repeticiones a la derecha y cinco a la izquierda. Intenta tocar el pecho con la punta de la barbilla cinco veces, al menos antes de irte a dormir.

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