Carbohidratos y sus porciones adecuadas
La clave para comerlos juntos y sin remordimientos, está en la proporción.
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Desde el blog de YASMANY nos cuentan qué carbohidratos ayudan a bajar de peso y tener una alimentación equilibrada.
EN MI NUEVA DIETA nos dejan algunos consejos para perder peso rápido mediante el ciclo de carbohidratos.
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