combatir las arrugas con rabanitos

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Solsticio en Norte y Sur

El solsticio es un momento significativo, un punto de inflexión en el año. Ya sea el solsticio de invierno con el día más corto, o el solsticio de verano con el día más largo, a partir de esta época las horas diarias de luz comenzarán a cambiar, de acuerdo a la eterna rueda del año.En otras palabras: en el norte estamos chupando frío y oscuridad, mientras que en sur la están pasando bomba con calo ...

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Batido verde: receta para adelgazar y bajar de peso

A primera hora de la mañana, para sustituir el desayuno, después de entrenar, como merienda, a media tarde, después de tu sesión de running o incluso cómo sustituto de la cena … los batidos verdes son el “comodín” perfecto para sustituir comidas, o acompañarlas sin necesidad de tener que renunciar a una dieta saludable. No lo dudes más y, ¡descubre esta receta para adelgazar y bajar de peso!En est ...