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BodyRock HIIT Max: mi entrenamiento ideal para la Navidad

Its been a long time since I pushed you to workout, right? Well, I wanna share with you my secret weapon to get a great body and combat all the Holidays tasty dishes we are going to enjoy: BodyRock HIIT Max training.Hace un montón que no os animaba a entrenar, ¿eh? Bien, pues os traigo mi arma secreta para conseguir tipazo y además combatir todas las delicias que nos van a tentar estas Navidades ...

Cardio; Ejercicio; HIIT; ...

#ProyectoFit2016: Rutina HIIT De 12 Minutos

Me he aficionado últimamente a los vídeos de Youtube para hacer ejercicio, y estoy descubriendo algunos tan buenos como esta rutina HIIT de 12 minutos de DailyHIIT que os va a ayudar a tener sobretodo unas piernas de escándalo. ¿Empezamos? Pues id calentando...Ive been doing lots of Youtube workout videos lately and I wanna share with you this one from DailyHIIT. 12 minutes HIIT workout to get ama ...