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Licuados para empezar bien el día

Los Beauty Tips | Hola YasmanY |

Nada mejor para empezar el día que con un delicioso, saludable y energizante licuado de frutas, así rendirás al 100 en todas tus actividades. Te pasamos unas recetas que te encantarán.

Estas ricas bebidas te llenarán de fuerza y nutrirán tu cuerpo al mismo tiempo.

Licuado de kiwi, durazno, uva y frambuesa



Necesitas:

2 kiwis

2 duraznos sin piel

1 taza de uvas rojas

1/2 taza de frambuesas
?Preparación:

Pela los kiwis, los duraznos y las uvas. Luego colócalos junto con las frambuesas en el extractor de jugos y vierte en un vaso con hielo granizado.

Licuado de fresa y plátano

licuado de fresa y platano
Necesitas:


1 vaso de leche normal

3 fresas grandes

3 cucharadas de granola

1 cucharada de miel de abeja

1/2 plátano
Preparación:

Coloca todos los ingredientes dentro de la licuadora, agrega hielo y licúa.

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