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at home fitness

6 ideas encontradas en Belleza.


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15 minute workout at home fitness ejercicio ...

Tenéis nuevo vídeo en mi canal de YouTube. Vamos a ponernos un poquito las pilas después de tanto exceso de Navidad, ¿no? Os traigo unos ejercicios súper fáciles, como siempre, y que podéis hacer en cualquier lado para quemar calorías y tonificar todo el cuerpo. Es mi último vídeo del Reto Siken, al menos por este año, y no quería dejar de enseñaros algunos ejercicios que podéis hacer en c ...

at home fitness Ejercicio ejercicio 30 minutos ...

Tenéis nuevo vídeo de ejercicio en mi canal de YouTube. Volvemos a entrenar juntos, en casa, sin necesitar nada más que unas zapatillas, ropa de deporte y ganas. Vamos a quemar calorías, fortalecer todo el cuerpo y entretenernos un rato. ¿Quién se apunta?Con el vídeo anterior de este tipo muchas me dijisteis que os había gustado entrenar conmigo de esa manera, así que aquí tenéis otro. Del mismo e ...

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Hola chic@s!!! Normalmente, los domingos se suele vaguear y no hacer nada, tumbado en el sofá de casa. Pero sabéis qué? Que yo tengo las pilas súper recargadas después del fin de semana y qué mejor que enseñaros un outfit sport de KYODAN CLOTHING que os va a encantar a aquellos que sois amantes del fitness!!Hi guys!!! Normally, Sunday is usually hack around and do nothing, lying on the couch at ho ...