comunidades

antojos??

Cuantas veces a la semana nos llegan antojos de mucho chocolate, una rica rebanada de pastel o en helado ENORME !!! Si eres como yo que sentimos necesitar un poco de azúcar en el día o después de una rica comida pues aquí te dejo el tip, para hacerle caso a tu cuerpo pero con menos de 100 calorías !!
Lo único que debemos hacer cuando nos maten las ganas de un postre, es ir corriendo a la tiendita de la esquina y comprar un puré de manzana, así de sencillo, económico y tu cuerpo lo agradecerá ya que solo contiene 63 CALORÍAS y con eso tu antojo habrá desaparecido 

recuerda que tambien me encuentras en www.facebook.com/alemkup 

Imagen 0


 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos