Optimiza el tiempo con este entrenamiento intensivo de 30 minutos. Tonificarás todo el cuerpo y te sentirás más en forma que nunca. ¡La rutina PERFECTA!
Divertirse y quemar grasa al mismo tiempo es posible con el step. Un ejercicio muy animado al ritmo de la música con el que tonificarás tus piernas de forma amena. ¡Sigue esta rutina!
¿Tienes poco tiempo? El tabata es tu entrenamiento ideal para hacerlo en pocos minutos y sin salir de casa.
Aprovecha tu tiempo de piscina para moldear tu cuerpo con estos ejercicios. ¡Una forma ideal de ejercitarte sin pasar calor!
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¿Cómo puede ayudarnos el aceite de abedul? COSMÉTICA FÁCIL nos lo cuenta.
No hay trucos de magia ni dietas milagrosas. Este es el verdadero camino para conseguir tener un vientre plano. Sigue estos consejos y ¡di adiós a la tripa!
Sí, ¡la comodidad gusta! Por eso los pantalones anchos se han convertido en una de las tendencias de la temporada.
La primavera nos recuerda que dentro de poco nos pondremos el bikini y debemos quitarnos esos kilitos de más que hemos cogido. Si quieres hacer la operación bikini, hazla, ¡pero bien!
Mucha crema antiedad, pero si no tienes en cuenta estos factores que envejecen la piel, ¡no servirá de nada! Nos lo cuenta 'Mujer chic'.
Dale un toque romántico a tus looks con una blusa tan coqueta como estas.
'Bimba y sus Cosas' nos descubre el poder del ácido glicólico: un exfoliante que se puede encontrar en muchos productos de belleza yha revolucionado el mundo beauty.
Apunta estas ricas recetas que te ayudarán a sentirte saciada y eliminar toxinas.
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Reducir el sobrepeso, la celulitis y la retención de líquidos es una lucha constante, pero que se puede ganar si incluimos en nuestro día a día estos hábitos saludables.
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