comunidades

10 consejos para evitar la caída de pelo

10 consejos para evitar la caída de pelo

Hoy te contamos algunos trucos para que tu cabello luzca saludable y fuerte. ¡Prestá atención a estos 10 tips!

1- Tené cuidado con los productos de belleza.

Todas las mujeres queremos vernos espléndidas, y esto incluye nuestro cabello. ¡Prestá atención a los productos que utilizás! Evitá el uso de productos con excesiva cantidad de sustancias químicas.

2- Utiliza shampoo y cremas anti-caída.

No solo te darán brillo y luminosidad; sino que revitalizan y nutrirán tu pelo. Pero usá los productos especiales para tu tipo de cabello, sea seco, quebradizo, graso, teñido, largo o corto.

3- Elegí peinados naturales.

Eliminá los peinados demasiado tirantes y apretados a tu cuero cabelludo. Esto provoca aún más caída. ¡Soltate el pelo! Amarrarlo con una cola durante largos períodos de tiempo hace que las cutículas de tu cabello se vean afectadas, provocando que se quiebre y caiga.

4- No laves tu cabello todos los días.  

Te recomendamos que lo hagas cada 2 o 3 días. Lavar diariamente tu pelo lo debilita.

5- Cuidado con los tintes que utilizan.

Cómo quitar el frizz del pelo
Cómo quitar el frizz del pelo. clic para leer más

¡Dile NO a las que llevan amoníaco!                                                                

6- Secá tu pelo al viento.

Evita el uso de secadores que resecan y fomentan la caída.

7- No cepilles constantemente tu cabello. 

Aunque seas muy coqueta, evita el exceso de peinado ya que esto no te ayudará a combatir la caída.

8- Mantén una dieta sana y equilibrada.

¿Esto influye en tu pelo?, ¿podrás prevenir la caída si te alimentas bien?

Te aseguramos que si llevas una dieta equilibrada basada en alimentos como la carne roja, los lácteos, huevos, cereales, pescados y verduras verdes aumentarás el hierro y las vitaminas B y E, fortaleciendo tu cabello.

9- Dormí las horas suficientes.

El estrés y la falta de descanso diaria, afectan a todo tu organismo, incluido tu cabello. Los nervios, la ansiedad y el estrés son claros enemigos de tu pelo, ¡cuidado!

10- Evita el estrés.

Es una de las causas más importantes que afectan a la caída de tu pelo. Consultá con tu médico de confianza.

¡Poné en práctica estos consejos!

Fuente: este post proviene de Yasmany, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Para los que se dedican al fitness y al fisicoculturismo los glúteos pueden ser una parte muy difícil de aumentar y ganar masa muscular, para los simples mortales, tener unos glúteos redondos y firmes ...

Hola amiga, te ha pasado que tu mascara puede endurecer o parecer un poco más seca? Algunos factores pueden ser los causantes de que esto suceda, entre los más comunes esta la temperatura (ambiente), ...

Recomendamos

Relacionado

tips de belleza tratamientos para el cabello

Cabello bonito y sin caída-Consejos de belleza No te sientas mal si tu cabello se cae mas de la cuenta ,todo tiene solución y en bellezaypeinados venimos al rescate trayéndote información que te va a servir,y que te ayudara a evitar la caída de tu cabello,yo también sufrí de caída del cabello de manera abundante y ya no era algo normal,tome en cuenta muchos factores para contrarrestar y disminuir ...

cuidado del cabello caida cabello caseros ...

La pérdida de cabello es un problema muy molesto y que, desgraciadamente, muchas de nosotras hemos experimentado alguna vez. Y es que ¿quién no se ha cepillado el pelo alguna vez y ha terminado con un montón de cabello enredado en el cepillo? La caída del cabello es algo normal, sin embargo, tenemos que vigilar que no perdamos pelo en exceso, ya que entonces sí se vuelve un problema. La parte buen ...

caída del cabello alopecia remedios caída cabello

¿Sabías que es normal perder de 50 a 100 pelos todos los días? Es muy mormal que esto suceda, no es algo por lo que debas preocuparte, sin embargo, a veces sucede que la pérdida del cabello puede notarse tanto que comienza a ser un problema estético bastante preocupante. Hay muchas razones por las que el pelo se cae, la primera causa es por la herencia genética, así que echa un vistazo a tus fami ...

pelo cabello

Los trastornos capilares preocupan cada vez más en nuestra sociedad, tanto a hombres como a mujeres. Vivimos rodeados de estrés y ritmos de vida agitados, factores que favorecen el debilitamiento de nuestro cabello. Hoy vamos a conocer diez remedios para fortalecer nuestro pelo de manera natural y efectiva. No pierdas detalle: 1. Utiliza un buen cepillo: Los más económicos suelen ser de cerdas sin ...

cabello

El otoño es una de las épocas donde notamos más la caída del pelo. Además existen situaciones en las que esta caída se puede acentuar. Por ejemplo la toma de algunos medicamentos, dietas, o el embarazo. A continuación te pongo cinco consejos que pueden ayudarte a que el cabello no caiga tanto. 1. Hacer una dieta equilibrada Lo que significa comer carnes, pescados, frutas, verduras, arroz, pasta, ...

evitar caida del cabello evitar caida del pelo pelo ...

¡¡Hola a todos!! Hoy vamos a hablar de algunos consejos para evitar la caída del cabello. Primero hay que pensar que hay épocas del año en las que el pelo se cae más de lo normal, pero para que no se nos caiga demasiado tenemos que seguir estos tips. ·Masajear el cabello con algún tipo de aceite (coco, almendras o ricino) ayudará a combatir la caída ya que el masaje mejora la circulación d ...

Belleza belleza cuidar cabello ...

Tener una melena sana y saludable es el deseo de todas nosotras, por eso nos la tenemos que cuidar utilizando productos de calidad, sin embargo, también hay una serie de sencillas tips para evitar la caída del pelo, ¡en nuestro post de belleza de hoy os contamos algunas! Hay que decir que en verano los excesos se notan en nuestra melena, las horas de exposición al sol, los baños en la piscina y la ...

cabello remedios caseros caida del cabello ...

Hay alrededor de 100.000 hebras de cabello en el cuero cabelludo y se considera muy normal perder 50 a 100 hilos por día . Pero cuando comienzas a perder más que eso , es el momento para realizar alguna acción para evitar la calvicie. Muchos ingredientes fácilmente disponibles se pueden utilizar para tratar la pérdida de cabello en casa . En el siguiente vídeo te dejo la recopilación de los re ...

pelo afro cabello afro cuidado del cabello

Existe la creencia muy extendida (a la par que falsa) de que, cuanto más rizado es el pelo, menos se puede hacer con él, y que la única opción para domarlo (palabra que odio, ya que sale el tema) es alisarlo con productos químicos. Como no estoy de acuerdo con estas afirmaciones, en el post de hoy quiero darte algunas ideas y consejos para cuidar el pelo rizado o afro que tal vez puedan ayudarte s ...