Belleza

Como bajar de peso Idea guardada 2 veces
La valoración media de 17 personas es: Excelente

Zumo de pomelo para bajar de peso

Entre los beneficios del zumo de pomelo podemos destacar sus propiedades diuréticas y saciantes

Zumo de pomelo para bajar de peso
El zumo de pomelo, también conocido como jugo de toronja, se convierte en el complemento perfecto de muchas dietas de adelgazamiento debido a que permite bajar de peso de una forma sana y natural.

No hay que olvidar, sin embargo, que para conseguir que el zumo de pomelo sea efectivo y contribuya a perder peso resulta vital combinarlo con una dieta sana que no contenga grasas saturadas, frituras, alcohol, refrescos ni bebidas con gas.

Pero, ¿cuáles son las propiedades adelgazantes del zumo de pomelo?, ¿qué es lo que hace que este jugo natural facilite la pérdida de peso? ¡Aquí tienes la respuesta!

Es diurético

Uno de los principales beneficios del zumo de pomelo reside en sus propiedades diuréticas, que nos ayudan a combatir la retención de líquidos y a eliminar la celulitis y la piel de naranja. Esto es debido a que un 90 % del contenido de la toronja es agua.

Sacia el apetito

El elevado porcentaje de agua presente en el pomelo no solo lo convierte en el fruto ideal para poner fin a la retención de líquidos, sino también en un ingrediente fantástico para saciar el apetito y reducir las ganas de comer.

Es muy bajo en calorías

Otro de los beneficios del pomelo reside en su bajo nivel calórico, ya que en cien gramos de producto encontramos, tan solo, alrededor de 40 calorías.

Es depurativo

Si quieres depurar el organismo el jugo de pomelo se convertirá en uno de los mejores aliados debido a que se trata de un producto perfecto para eliminar toxinas.

Mejora las digestiones

La fibra también está muy presente en el zumo de pomelo, una sustancia que se ocupa de mejorar las digestiones, de combatir el estreñimiento y de reducir la hinchazón del vientre.

Zumo de pomelo para bajar de peso


Cómo preparar zumo de pomelo

¿Quieres aprovechar las propiedades adelgazantes del zumo de pomelo para bajar de peso de un modo saludable? Descubre cómo prepararlo.

Ingredientes

2 o 3 pomelos

Medio vaso de agua mineral (opcional)

Una pizca de stevia (opcional)

Elaboración

Limpia los pomelos y exprímelos para extraer su jugo.

Si deseas rebajar la acidez del zumo puedes mezclarlo con un poco de agua mineral.

También es posible endulzar su sabor agregándole una pizca de stevia, un edulcorante natural.

Si bebes un jugo de pomelo al día podrás acelerar la pérdida de peso y fortalecer el sistema inmune debido a sus elevadas dosis de vitamina C.
Puedes hallar más trucos caseros para bajar de peso en el post titulado Agua de avena para adelgazar.

¿Qué opinas sobre este zumo de pomelo para bajar de peso?

.

Fuente: este post proviene de Como bajar de peso, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Agua de mango para perder peso

El agua de mango es perfecta para mejorar el tránsito intestinal, saciar el apetito y estimular la quema de grasas El agua de mango es saludable, deliciosa, fácil de preparar e ideal para perder peso ...

Agua de piña para perder peso

El agua de piña se encarga de estimular la quema de grasas y de mejorar el tránsito intestinal El agua de piña es una bebida natural y muy fácil de preparar que se convierte en el complemento perfecto ...

Té de boldo para perder peso

El té de boldo te ayudará a combatir la retención de líquidos, a eliminar toxinas y a reducir la hinchazón abdominal Combinar el consumo frecuente de té de boldo con una dieta muy sana y equilibrada y ...

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

dietas quemar grasa bajar de peso ...

Cómo tomar el mate para bajar de peso eficazmente

La yerba mate es una de las infusiones más populares de Latinoamérica, y es que además de su agradable sabor, posee numerosos beneficios para la salud, como su gran capacidad diurética y adelgazante, ideal para complementar las dietas para bajar de peso. ¿Quieres conocer todas sus propiedades? Sólo tienes que seguir leyendo: ¿Por qué la yerba mate es el complemento perfecto para las dietas de adel ...

general bajar de peso remedios caseros ...

Jugo especial para bajar de peso saludablemente

Bajar de peso no es una tarea fácil, sobretodo cuando no llevamos hábitos de vida saludables, sin embargo si somos disciplinadas y conscientes de lo importante que es tener un peso ideal y saludable (Visita: Cuál es tu peso ideal según tu estatura), lograremos no sólo mejorar nuestra salud, sino también nuestra imagen y esto sólo lo logramos llevando una alimentación sana y equilibrada, además de ...

Como bajar de peso con remedios caseros adelgazar bajar de peso ...

Cómo bajar de peso con cúrcuma

Si combinas este remedio que te explica cómo bajar de peso con cúrcuma con ejercicio y dieta sana podrás adelgazar en poco tiempo Si deseas adelgazar de una forma sana, sencilla y económica te gustará este remedio casero que te explica cómo bajar de peso con cúrcuma. Una especia que se vende en multitud de supermercados por muy poco dinero y que, además de ser fabulosa para aderezar muchos platos, ...

adelgazar bajar de peso como limpiar el higado ...

Jugo Maravilloso para Comenzar a Bajar de Peso

Jugo Maravilloso para Limpiar el Hígado Si deseas potenciar tus planes de adelgazamiento es muy importante que mantengas un hígado limpio. Muchas veces comenzamos un plan de dietas y vemos en pocos dias como no adelgazamos lo que quisieramos y eso nos desmotiva y nos hace perder la idea de adelgazar y nos decimos: ! Haga lo que haga jamás logro bajar de peso! . El detalle que muchos obviamos es qu ...

general bajar de peso remedios caseros ...

9 infusiones para bajar de peso

¿Estás llevando una alimentación saludable, haces ejercicio y no has logrado bajar de peso como desearías?… este artículo te ayudará. Existen diferentes infusiones que tienen propiedades adelgazantes, con las que además eliminarás toxinas, retención de líquidos, mejorarás tu digestión y reducirás la inflamación abdominal. Además estas bebidas naturales para adelgazar, te ayudarán a eliminar ...

Como bajar de peso con remedios caseros adelgazar bajar de peso ...

Té de boldo para perder peso

El té de boldo te ayudará a combatir la retención de líquidos, a eliminar toxinas y a reducir la hinchazón abdominal Combinar el consumo frecuente de té de boldo con una dieta muy sana y equilibrada y con la realización de ejercicio físico es una excelente opción para las personas que desean perder peso. Y es que esta planta medicinal se ocupa de depurar el hígado, estimular la expulsión de toxina ...

perder peso batidos detox batidos verdes para adelgazar ...

Jugoterapia para bajar de peso – ¡Consigue el cuerpo ideal!

Para perder esos kilitos de más no es necesario someterte a dietas extremas; por suerte tenemos lo actualizado, y es los múltiples beneficios de la jugoterapia para bajar de peso rápido y quemar grasa de forma efectiva, gracias a los nutrientes y minerales que los ingredientes contienen. Estas lista para preparar tu misma los batidos depurativos para tener el peso que tanto deseas? Jugoterapia par ...

Como bajar de peso con remedios caseros acumulación de grasa adelgazar ...

Jugo de papaya para evitar la acumulación de grasas

El jugo de papaya contiene sustancias que impiden que las grasas se acumulen en el organismo El jugo de papaya es el complemento perfecto de las personas que desean bajar de peso sin arriesgar su salud. Esto es debido a una enzima llamada papaína que está presente en esta deliciosa y sana fruta y que tiene el poder de evitar la acumulación de grasas en el organismo. Pero recuerda que, para que el ...

general bajar de peso remedios caseros ...

Jugo de melón para bajar de peso

El melón es una fruta muy dulce y deliciosa que tiene muchos beneficios no sólo para el cuerpo, sino también para la salud de los ojos, mejora la piel, elimina el estrés e hidrata bastante, y, además es ideal a la hora de bajar de peso. El día de hoy deseo darles la receta para preparar un jugo de melón para bajar de peso, que además de estar delicioso, es muy refrescante, te ayudará a perder esos ...

dietas cómo adelgazar jugo verde ...

Zumo verde para perder peso

Hola a todos! Cómo llevan la perdida de peso? Les están yendo bien los zumos naturales que les preparo cada semana? Ya me contaran cuales han probado y si les han gustado. Me interesa mucho saber su opinión y sobre todo vuestras críticas. Es la forma de mejorar! El zumo de hoy es ideal para complementar una dieta equilibrada, o hipocalórica en caso de querer perder peso. Como siempre diré hasta el ...