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Enero...comienza la vida sana

Ya llevamos varios días pensando cómo vamos a empezar a cuidarnos y perder esos kilitos de más que hemos cogido tan rápido. Demasiados excesos, dulces, atracones de comida descontrolados, alcohol...,una serie de alimentos que han dañado a nuestro riñón e hígado con grasas y azúcares. Cómo depurar el cuerpo y empezar el año con salud Dexintoxica tu cuerpo desde por la mañana. Más agua para ayudar a ...

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Disfruta al aire libre de una vida más sana

Deportes al aire libre. Podemos controlar nuestra alimentación, apuntarnos al gimnasio, clases de baile... cualquier opción que se nos ocurra será perfecta. Sin embargo, en este caso nos gustaría recomendaros los deportes al aire libre, ¡no se nos ocurre mejor forma de alcanzar ese cuerpo diez!

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5 bebidas caseras que te ayudaran a desintoxicar tu organismo ¡Facilito!

¿Te gustaría liberarte de las toxinas que afectan tu salud? o ¿Bajar de peso más rápido? Entonces, sigue estos 5 consejos para desintoxicar tu organismo.Es importante eliminar las toxinas de tu cuerpo, ya que estas generan síntomas o problemas de salud. Existen dos tipos de toxinas en el cuerpo: Las Exógenas son de origen externo, es decir, ingresan al organismo. Las Endógenas son las que elabora. ...