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¿Que es la dieta Detox?

Muchas escuchamos hablar de la dieta "Detox", pero en realidad no sabemos muy bien sus beneficios y que alimentos podemos consumir.Según la nutricionista de contigosalud, es una las dietas mas sanas que podemos hacer.Está dirigida a aquellas personas que quieren limpiar su organismo tras los excesos de un fin de semana, una fiesta o vacaciones.Tambien se recomienda a aquellas personas que sufren r ...

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Batido detox con carbón activado

Carbón activado, sí. Carbón activado, no. Intentamos desvelar todos los secretos detrás del carbón activado en este post.   No sé quien lo descubrió antes, si las marcas de cosméticos o los defensores de las dietas detox pero de lo que estoy segura es que el carbón activo no podía pasar por alto. Hasta los foodies se han rendido a sus pies. Actualmente es fácil encontrar el carbón activa ...

nutrición técnicas culinarias vegetarianos ...

Desayuno detox

 Forma de hacer : lavar muy bien las espinacas colocarlas, en un bol solo un poco y poner frutos secos, nuevamente espinacas y mas frutos secos hasta llenar el bol en la parte superior poner las fresas si son grandes mejor. Para el smoothie poner una taza de yogurt liquido fresas moras y hielo si deseas hasta miel. batir hasta tener un consistencia espesa. sirve frío y para un mejor sabor d ...

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Batido Detox con Maca

Están muy de moda los batidos detox, así que como una tiene que estar siempre al día he decidido investigar y ver de qué se tratan estas bebidas que incluyen super alimentos.Los batidos o licuados detox son aquellos que sirven para desintoxicar al cuerpo, son alimentos que se combinan entre sí para eliminar toxinas de nuestro cuerpo. Así que visto el exceso de comida que llevo del verano me ha par ...

Zumos detox

Junio 22 de 2016HOLA PRECIOSOS!!!Hoy os cuento como fue mi experiencia con los zumos DIETOX, nunca había probado a realizar una dieta depurativa a base de jugos naturales y la verdad me ha gustado mucho la experiencia y es algo que voy a repetir cada mes para que mi cuerpo elimine muchas impurezas del día a día.Voy a empezar por contaros los pasos a seguir: 1. Recuerda que durante el día de ayuno. ...

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Empiezo mi skincare detox plan

Esta semana sí que sí por fin tomo las riendas de la rutina y una de las cosas que implica es cuidarme. Las claves son: comer sano, beber agua, hacer ejercicio, relajarse y cuidarse bien la piel. Por eso, voy a empezar un skincare detox pan con Freshly, una marca de cosmética cuyos productos son 100% libre de tóxicos, naturales, veganos, detox, sostenibles y no testados en animales. Y tienen otra. ...