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smoothie batata

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Actualización BBG #1 - Errores y alimentación

Tal y como expliqué en el pasado top 5 de la semana, me he visto obligada a comenzar con las actualizaciones antes de lo provisto debido a un problema (bastante tonto). Además, quiero aprovechar para introducir, aunque sea brevemente, el segundo ebook que trata sobre alimentación equilibrada y está en inglés.Mi errorPor querer ahorrarme el paso de traducir todo el ebook, busqué un ebook que ya est ...

recetas nutritivas smoothie batata

Smoothie de batata

! Este batido sabe igual que el pastel de batata de la abuela !Ingredientes1 taza de batatas cocidas y trituradas1 banana mediana congelada5 cubitos de hielo1 cucharada de proteína de vainilla en polvo1/2 taza de azúcar morena1 1/2 tazas de mezcla de leche de coco almendra1/2 cucharadita de especias de pastel de calabaza (canela, nuez moscada, jengibre y clavo de olor)1/2 cucharadita de jengibre m ...