Que el deporte es bueno - siempre en su justa medida - nadie lo pone en duda pero una vez que te "engancha" y empiezas a marcarte objetivos cada vez más ambiciosos, tenemos que poner algo más de nuestra parte para que esa ambición no nos venga recompensada en forma de lesión. Lo ideal es tomarse las cosas con calma y dejarse ayudar por productos que nos faciliten un poco la vida, como estos dos de Arkopharma de los que voy a hablaros en este post.
Colágeno Con Ácido Hialurónico, Magnesio y Vitamina C
Un básico para todos aquellos que disfrutamos del deporte porque nos ayuda a nutrir nuestros huesos y cartílagos y a mantenerlos fuertes. La Vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno y el Magnesio al mantenimiento de nuestros huesos. Se toma diluido en agua o zumo - un cacito de 12 gr aproximadamente - y no tiene mal sabor - sabe a cítrico -. El único "pero" de ser un producto en polvo es la aparición de grumos así que mejor añadir el líquido al final y no al revés, removiendo enérgicamente hasta su completa disolución. El envase de 360 gramos cuesta unos 15 € aproximadamente.
Arkoflex Gel Dolor- Gel De Crioterapia
Alivia y calma los dolores articulares, musculares y postraumáticos gracias a su efecto frío inmediato que penetra en las capas superiores de la epidermis reduciendo el flujo sanguíneo y la inflamación. Sus tres principales activos son el Mentol, el Eucalipto y el Alcohol consiguiendo que el efecto frío sea mucho mayor. Hay que aplicarlo de 3 a 4 veces al día con un ligero masaje en la zona dolorida hasta su completa absorción y nunca ha de usarse más de 7 días seguidos. Lo que más me gusta de este producto es lo rápido que se absorbe y lo relajada que deja la zona a tratar, suelo utilizarlo después de entrenamientos muy intensos o cuando tengo alguna pequeña molestia en las rodilla (mi punto flaco). El envase de 100 ml en formato tubo tiene un precio aproximado de 7,75 €.
¿Conociais estos dos productos?
¿Algún producto indispensable más para todos aquellos que son deportistas?
Para más información puedes consultar mi perfil de Google+ de Blanca Cabrerizo o contactar conmigo en theblancheblog@gmail.com
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