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salvado de trigo

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Aromas Bizcochos Salvado de avena y trigo

Bizcocho esponjoso de leche Dukan

Esta receta viene en uno de los libros Dukan, me ha sorprendido lo esponjoso que está, la receta era para hacer en horno pero yo la hice en microondas y merece la pena, queda muy bienIngredientes para 2 días de crucero:4 huevos1 yogur natural o sabores4 cucharadas de salvado de avena2 cucharadas de salvado de trigo6 cucharadas de leche en polvo desnatada1 cucharadita de sacarina o sucralosa o stev ...

Fase Crucero (PP) Salvado de avena y trigo

Bocaditos de manzana con Maquina de Brownies

Con esta receta salen una tanda, son 3 bizcochitos al día para la fase crucero, y salen muy ricos y esponjosos. Estas máquinas las venden en cualquier gran superficie, vale cualquier marcaIngredientes para una tanda de 6:1 yogur de trozos de manzana desnatados ( yo los compro en Día en pack de 4 pero hay en Mercadona con más sabores añadidos) ( tolerado)1 huevo4 cucharadas soperas de salvado de av ...

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Mascarilla casera para la piel grasa de yogur

Mezcla yogur, limón y salvado de trigo para preparar una estupenda mascarilla casera para la piel grasaSi aplicas una mascarilla casera para la piel grasa en tu rostro una vez a la semana podrás deshacerte de los granos, las espinillas, los brillos y el exceso de sebo.Pero lo mejor es que este tipo de mascarillas te ayudarán a tener un cutis precioso usando ingredientes naturales que hallarás en t ...

Fase Crucero (PP) Fase Crucero (PV) Postres sin tolerados

Torrijas Dukan al microondas

Hoy tenia ganas de dulce, y como se acerca la Semana Santa, tenía ganas de comerme una torrijita, y hoy con mi media ración de salvados del día me hice una, muy rica la verdad, las volveré a hacerIngredientes para 4 ( 2 días crucero):Pan Dukan : 4 cs de salvado de avene, 2 cs de salvado de trigo, 1 cucharada sopera de leche en polvo, sal al gusto, 1 huevo, 1 yogur natural desnatado, un chorrito de ...

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Alimentos que ayudan a reducir las chaparreras

Hay ciertos alimentos que provocan acumulación de grasa en zonas especificas del cuerpo, aparte del abdomen otra zona donde odiamos mas que se nos acumule la grasa, es en las caderas y las chaparreras, por eso te traemos en esta ocasión los alimentos que nos ayudaran a reducir esta grasa localizada.1.- Proteínas del marEl pescado atún, salmón, y sardina, evita en lo posible las carnes rojas durant ...