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Vida saludable

Healty life. Tengo que reconoceros que de pequeña, me olvidaba las zapatillas de deporte en casa para no hacer gimnasia en el colegio. Poco a poco y con la ayuda de mi marido, he ido adquiriendo consciencia de la importancia de llevar una Healty life.A partir de ahora me gustaría compartir con vosotras mis experiencias en este tema a través de publicaciones especiales, como ésta. Sólo con la alime ...

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Vida saludable

El tiempo está loco, mientras en la mitad del país diluvia en la otra mitad hace casi tiempo de verano, y cómo por suerte me ha tocado vivir en el segundo, no me he podido resistir a estrenar cositas de la nueva temporada.Esto es lo que me ha pasado con este vestido de crochet, que lleva varios días esperando para ser estrenado y por fin he encontrado el momento Este tipo de vestido ya los usamos. ...

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Vida saludable con MBT

MBT® es un producto con ingeniería suiza y el original Physiological Footwear™, basado en hábitos de vida saludables y activos. Con filiales en Suiza, Italia, España, Alemania, Reino Unido, Estados Unidos y Australia, el calzado MBT® es la combinación perfecta entre función y estilo gracias a su suela patentada a nivel mundial. Los materiales utilizados, el diseño y su composición, hacen que se re ...

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Sweet Summer: El outfit perfecto + vida saludable

Los días perfectos comienzan con una taza de café, seguido de una taza de frutas con té. El exceso de cafeína en mis mañanas me mantiene la mente súper activa para mi trabajo como periodista. Las frutas hacen felices mis mañanas, no hay un día en que no consuma frutas. Las razones son muchas. Me mantienen la piel bonita, fresca y con un brillo natural. Tienen vitaminas, y siempre son perfectas. Un ...

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5 recetas de ensaladas perfectas para la operación bikini

¡Hola de nuevo! Si estáis siguiendo un programa de pérdida de peso o si os encanta  cuidaros y la variedad, el post de hoy os va a encantar. Os tengo preparadas una serie de cinco recetas de ensaladas que os harán la boca agua.En la cocina a veces se acaban las ideas  y no se sabe muy bien cómo hacer para que esos platos que siempre se preparan resulten más atractivos y suculentos sin renunciar al ...

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La importancia de la estética en la vida personal y profesional

Vivimos tiempos donde la imagen estética cobra especial importancia, se puede decir sin temor a equivocarnos, que es nuestra primera referencia, nuestra tarjeta de presentación más personal, donde no sólo cuenta saber vestirse para cada ocasión, lo más importante es sentirse a gusto con una o uno  mism@, pero igualmente lo es saber que gustamos a los demás.Desde nuestra experiencia de muchos años. ...