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Rutina de gimnasia facial para principiantes

Esta será la rutina que emplearemos para dar inicio a nuestro programa especial de ejercicios para la tonificación y el rejuvenecimiento facial. Está diseñada de modo que nos posibilite la rápida adaptación a este tipo de actividad física, nos introducirá en el conocimiento de los ejercicios, de su técnica y de las sensaciones corporales que aprenderemos a sentir. Es aplicable a todo el mundo inde ...

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Rutina de limpieza facial diaria

Hola mis bellezas, me inspire para mostrarles este pequeño resumen de como puedes armar una Rutina de Limpieza Facial Diaria. Si incluyes con constancia esta rutina  en tu dia a dia, vas a sentir la diferencia en tu piel.Si bien en mi canal de Youtube Marialejtv  les enseño look de maquillaje siempre incluyo recetas de mascarillas naturales para el cuidado facial, es importante no olvidarlo, de es ...

cosmética

Mi rutina de belleza

Os traigo un post en el que os resumo mi rutina de belleza, con esto quiero decir, rutina de cabello, de cuerpo y cara. Simplemente de limpieza e hidratación. En post próximo os actualizaré mi rutina de maquillaje para diario. Empezamos por el cabello, ahora mismo estoy utilizando lo siguiente:Para limpìar el cuero cabelludo y cabello, utilizo el champú sólido Montalbano de Lush, ahora mismo. Estu ...

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Mi rutina de ejercicios

Muchas de ustedes me han preguntado por mi rutina diaria de ejercicios. NO voy al gimnasio, todo lo hago en casa o en la calle. Suelo hacer entre 50 y 60 minutos de cardio (nunca menos) y además añado unos 20 minutos alternando los días con entrenamientos de fuerza (strength) y pilates. La forma de realizar el entrenamiento es muy sencilla, debes realizar cada ejercicio durante 30 segundos a un ri ...

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Clinique Smart mi rutina de belleza

El otro día os enseñaba lo que había recibido gratis y entre los productos que os mostré estaba este lote de Clinique Smart. Este lote lo gané en el blog Cosmetik de Arantza. En navidades hizo un sorteo para blogueras y otro para las que no tienen blog, son un montón de regalos los que sortea y yo tuve la suerte de que me tocara este pack. Se trata de un sérum, un contorno de ojos y la crema hidra ...

MAKE UP

Mi rutina de maquillaje

Hola mis amores, pues ya estoy de regreso y ahora con una novedad, me encanta trabajar en cosas nuevas que les ayuden a tener nuevas ideas que puedan aplicar a su vida y estilo. Hace mucho tiempo que tengo en mente hacer más contenido sobre belleza y la verdad es que no me atrevía, quizás en parte por medio y otra porque al ser algo nuevo para mi pues representaba un reto. Pero un día me desperté. ...

BLOG Consejos de belleza Motivación personal ...

Hacks para tu rutina de mañana

Rutina de mañana, tema complicado para algunos mortales como yo.Dormir más y salir de casa sin ser un desastre viviente es un #GirlsGoals, lo digo porque he estado ahí, con los ojos cerrados pensando si esos 15 minutos de sueño no los debería aprovechar en salir de la casa como una persona decente.Usualmente en mi rutina de mañana ganaban esos 15 minutos en la cama y salgo hasta sin desayunar #Fai ...