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Si estás buscando bajar de peso, la recomendación de muchos nutriologos y doctores es adoptar un estilo de vida mucho más saludable en el que cambies tus hábitos alimenticios y además optes por la realización de diversas rutinas de ejercicios. Esto sin duda es un estilo de vida que a largo plazo nos reditúa grandes beneficios para nuestra salud.En esta ocasión queremos contribuir con 2 de nuestros ...