PUEDES BAJAR 1 KILO EN 2 DIAS

lo puedes repetir 3 veces al mes y veras muy buenos resultados.

DESAYUNO :
 1 vaso de jugo de naranja recién exprimida

Imagen 0


 1/2 hora después 1 café solo y 1 pan integral, le untas miel

ALMUERZO :
 2 zanahorias ralladas y exprimirle limón, 1 vaso de agua de menta

ALGO :
 2 tajadas de queso con 1

CENA :
 1 huevo tibio, 6 champiñones, 1/2 lechuga escarona, 1 tostada integral
  y

ANTES DE ACOSTARTE :
 1 manzana y 1.

debes de tomar como mínimo 6 vasos de agua al día, veras los resultados.
  
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Recomendamos

Relacionado

dieta mediterránea dietas bajas en hidratos adelgazar ...

¿Quieres probar una combinación de dieta mediterránea y dieta baja en hidratos? La dieta de los dos días se basa en una alternancia entre 2 días semanales de dieta baja en hidratos y 5 de dieta mediterránea (para perder peso) o 1 día de dieta baja en hidratos y 6 de dieta mediterránea (para mantener el peso perdido) Hace unos días recibí un boletín de Low Carb Diet News en el que hacían una reseña ...