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Usa la cáscara de plátano

Cuando pensamos en las propiedades de una fruta, nos viene siempre a la mente su contenido, pero pocas veces pensamos en la cáscara.Sin embargo hay frutas que pueden traernos muchos beneficios y hablo de lo que son ellas enteras, por ejemplo los plátanos también conocidos como bananas, si ya conoces lo bueno que es consumirlos entonces en este artículo te hablaré sobre su cáscara ¿conoces los much ...

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Esta bebida a base de plátano te ayudará a adelgazar de manera muy rápida

El sobrepeso es el aumento de peso corporal sobre un patrón especifico, como sabemos la mayoría de los expertos emplean una formula llamada índice de masa corporal para saber si el nivel de grasa corporal de una persona es el correcto en relación con su peso, estatura y talla.Si eres de las personas que se preocupan por su peso, debes conocer una de las alternativas mas efectivas de los últimos me ...

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Consejo para adelgazar con la dieta del plátano

Te presentamos una diete muy buena para adelgazar: "LA DIETA DEL PLÁTANO". Pero no te alarmes, esta dieta no consiste solo en comer plátano, simplemente sera un complemento de una alimentación balanceada.¿Por qué el Plátano?Con la gran cantidad de frutas que existen, te podrás preguntar, ¿por que plátano? Primero que nada, esta fruta tiene la capacidad de mejorar la digestión. Además, sus enzimas. ...