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piernas perfectas

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Enseñando piernas

Mi prenda por excelencia para el verano son los vestidos. Si me gusta llevarlos durante todo el año, cuando empieza el calorcito es que no me los quitaría. Sobre todo me encanta la sensación que se siente después de un día de playa o piscina, cuando acabas de ducharte y te colocas un vestido flojito para salir a pasear. Así que os he preparado una wishlist con algunos de mis preferidos. Tenéis los ...

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Trucos para unas piernas perfectas en verano!!!

Holaaaaaaaaaaaa, después de unas breves vaciones, vuelvo a la rutina y durante este tiempo he estado realizando una serie de cuiados para mis piernas y mi cabello; los cuales me han funcionado muy bien y por eso quiero compartilos con todos vosotros. Trucos para el cabello: Como sabemos en verano debido al cloro, la sal y los rayos ultravioletas nuestro cabello se debilita y pierde su hidratación. ...

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Luce unas piernas perfectas

Los muslos, las piernas y los glúteos suelen ser una de las partes del cuerpo en donde las mujeres acumulamos más grasa corporal y como consecuencia donde aparecen más flacidez y celulitis.Muchas mujeres  están probando diferentes maneras de deshacerse de estos problemas, pero no siempre lo logran. Hay muchas maneras de hacerlo, pero la parte difícil es elegir la mejor.  Existen tratamientos caros ...

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Si quieres lucir unas piernas bonitas, haz estos ejercicios en casa

Para tener unas piernas bonitas es necesario hacer un poco de deporte a la semana , para mantener a tono la musculatura y no parecer flácida. Si además comes sano , sin muchas grasas  ni azúcares,tomando frutas entre horas, eso hará que reduzcas el riesgo de tener celulitis.  También debes saber que ejercitar piernas activa la circulación retrasando varices o, si ya las tienes aliviand ...