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omega 3 para la piel

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Usos que desconocías sobre el aceite de almendras para el cabello

¿Sabías todos los beneficios que tiene el aceite de almendras para el cabello? Pues hoy te contamos que su gama de propiedades es amplia. El aceite de almendras es proveniente del Prunus dulci o almendro. Tiene un gran número de usos tanto en la cosmética como en la estética. Este aceite es rico en omega 6 y 3, ácido oleico; además de, grasas monoinsaturadas ideales para nutrir todo el cue ...

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5 superalimentos que potencian la belleza de la piel

El salmón y la espirulina son algunos de los mejores súperalimentos para potenciar la belleza de la piel. Los súperalimentos están cada vez más presentes en la dieta de muchísimas personas debido a sus múltiples beneficios para la salud y a su poder para potenciar la belleza de la piel. Podemos definir los superalimentos como ingredientes plagados de vitaminas, minerales y fitonutrientes que se. ...