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Bizcocho fit (receta de El cerebro obeso)

Buenos días!!Hoy os traemos una nueva receta fit en el marco de la colaboración con El cerebro obeso. Esperamos que os guste.¿Tienes poco tiempo? ¿Te apetece un dulce casero sin azúcar para el desayuno o la merienda? No te preocupes, tenemos la solución, el revolucionario bizcocho al microondas en 2 minutos.Esta es una de las recetas más sencillas que existen, y aunque no sea la cosa más deliciosa ...

Curvy, talla grande y mujer obesa no es lo mismo

Últimamente, el movimiento de las tallas grandes body positive ha tenido un auge, pero a su paso, ha causado confusión y controversia. El body positive tiene como fin ayudar a las mujeres a sentirse mejor y amarse como son, y darse cuenta de que son igual que cualquier mujer, y no solo se trata de mujeres curvy o de talla grande. Sin embargo, ha sido criticado muchas veces porque no conocemos la ...

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Ejercicio para Gordos y Principiantes - Bajo impacto

Contrariamente a lo que muchos piensan las personas como yo tenemos malos hábitos de comer, pero no necesariamente somos obesos por comer solo hamburguesas y fast food! Noooo!  Si bien es cierto que Amo los dulces y las chucherías ooobviamente que las comía pero también es cierto que podía estar sin comer tranquilamente hasta las 3 de la tarde! Siiiiii desde que me despertaba hasta las tres d ...

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¿Tú dónde acumulas la grasa?

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | ¿Te pasa que estás muy delgada pero tienes pancita? ¿O tienes abdomen plano pero tus caderas son muy anchas? Cada cuerpo es diferente y reacciona tanto a la alimentación que le damos como a nuestras emociones. Selecciona la imagen con la que te identifiques y descubre por qué se te acumula grasa en esa zona. 1. Obesidad alimentaria Este tipo de gr ...

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Leche y celulitis

La Leche y la Celulitis La leche de vaca como tal tiene distintos componentes : Agua, grasas, proteinas … Entre las proteinas de la leche tenemos whey protein , el suero de leche, la cual sube el metabolismo de forma importante, se digiere bien y es buena para la salud .Otra de las proteinas es la caseina, la cual es muy dificil de digerir. De hecho, es tan dificil de digerir que en tiempos antigu ...