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Salud Beneficios nueces

Beneficios de las nueces

Con el otoño llegan las nueces, lo que he visto interesante compartir con vosotros los beneficios que nos aportan las nueces.Las nueces se consideran frutos secos con muchas proteínas, fibras, vitaminas, minerales, grasas saludables, entre otros. Están muy buenas y las podemos comer de muchas maneras como solas, con yogur o leche, utilizadas en recetas para hacer tartas u otros postres, etc. Mmm.B ...

Cocina receta ensalada de manzana

ENSALADA DE MANZANA CON NUECES

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | Una deliciosa receta con manzana facilisima de preparar no necesitas saber nada de cocina, por que te enseño como en mi video!  Ademas la manzana tiene propiedades increíbles para mejorar nuesta salud. Aqui te menciono algunos de sus beneficios: Alrededor del 80%  de la manzana es agua por lo que nos mantiene hidratados Es diuretica por lo que es buena para no acu ...

Olores que encantan!

Hola hola!!! Cómo estáis??En un post pasado donde os contaba que al fin había encontrado los nuevos geles de Tulipán Negro os dije que si encontraba alguno más me haría con ellos y el otro día que estaba por Carrefour... lo vi y al olerlo.... jajajaja no me pude resistir!!Esque madre mía como huelen estos geles!!! Este en concreto es de Vainilla y Nueces de Macadamia y huele.... que es una delicia ...

Cocina

Ensalada navideña, fácil, rápida y deliciosa.

¡Hola! Hoy quiero compartir contigo esta receta para una ensalada navideña, muy fácil de hacer y sobretodo muy rápida, el nombre se lo coloqué por la época, pero puedes hacerla cuando gustes.Los ingredientes que necesitas son: Lechuga Jamón de Pavo Queso mozzarella cortado en cubos Uchuvas (No sé si se consiguen en otros países además de Colombia) Arándanos secos Nueces Manzana roja Preparación: ...