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Abdominales perfectos para este verano. mira el entrenamiento con bandas de suspensión

El entrenamiento de hoy está enfocado a fortalecer los abdominales para intentar definirlos, para ello debemos ser constantes en nuestro entrenamiento. Los ejercicios son duros realizando la carga con nuestro propio peso. Haz de cada ejercicio unas diez a veinte repeticiones, según tu capacidad, y a medida que estés más fuerte podrás repetir más. Entrena como mínimo 4 días en semana y debes persev ...

El rímel: aplica estas técnicas y logra una mirada perfecta

foto: googleSi quieres ojos mas abiertos, profundos e impactantes, no dejes por fuera de tu rutina de maquillaje el rímel, pues el le da el toque final a cualquier maquillaje sea básico o profesional, de día o de noche. Sigue estas técnica y logra una mirada perfecta.Si tienes rizador de pestañas úsalo antes de aplicarte el rímel para lograr un mejor efecto, si lo haces después puedes partir tus p ...

Actualidad lifting de pestañas mirada ...

Lifting de pestañas

El lifting de pestañas o alargamiento de pestañas, es un método innovador que crea un efecto desde la raíz. Ayuda a tener una mirada encantadora por mucho más tiempo.Esta alternativa alarga, alisa y da volumen a las pestañas, sustituye de forma muy natural la máscara, ya que es un tratamiento suave que no daña nuestras pestañas naturales.El  lifting de pestañas no debe confundirse con las extensio ...

Rostro Sobre tratamientos de belleza belleza ...

Cómo rejuvenecer la mirada y llenarla de luminosidad

Los ingredientes naturales y la carboxiterapia se convertirán en grandes aliados si te preguntas cómo rejuvenecer la miradaSi te encanta estar guapa y quieres tener una piel joven y bonita es muy probable que más de una vez te hayas preguntado cómo rejuvenecer la mirada y llenarla de luminosidad.Por suerte son muchos los consejos, trucos, ingredientes y tratamientos de belleza que te darán la opor ...

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Cómo realzar los ojos si llevas gafas

Cómo realzar los ojos si llevas gafas con el maquillaje¿Quieres aprender cómo realzar los ojos si llevas gafas? La mayor parte de gafas que se utilizan para corregir la miopía pueden hacer que tus ojos se vean más pequeños. Esto no supone ningún problema si sabemos escoger aquellos productos de cosmética que nos van a favorecer más.Con estos sencillos trucos de maquillaje aprenderás a agrandar tus ...