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Fase Crucero (PP) Fase Crucero (PV) Postres sin tolerados

Torrijas Dukan al microondas

Hoy tenia ganas de dulce, y como se acerca la Semana Santa, tenía ganas de comerme una torrijita, y hoy con mi media ración de salvados del día me hice una, muy rica la verdad, las volveré a hacerIngredientes para 4 ( 2 días crucero):Pan Dukan : 4 cs de salvado de avene, 2 cs de salvado de trigo, 1 cucharada sopera de leche en polvo, sal al gusto, 1 huevo, 1 yogur natural desnatado, un chorrito de ...

Fase Ataque Gluten microondas ...

Pan proteico exprés en microondas

Yo este pan le suelo hacer en momentos puntuales de ansiedad, no tiene ni tolerados ni salvados, tiene leche en polvo que se supone hay que tomar como mucho 3 cucharadas soperas al día.Ingredientes para una racion1 cucharada rasa de gluten1 cucharada sopera de leche en polvo desnatadauna gota de salmedia cucharadita de levadura royalUn chorrito de agua.2 ó 3 claras liquidas pasteurizadasEspecias a ...

Fase Ataque Fase Crucero (PV) Cocina Express ...

Bechamel de calabacín Dukan ¡¡¡ en microondas!!!

Esta es otra clase de bechamel vegetal para días PV, si quieres hacerla con un tolerado tambiénn tengo la receta con maizena en microondas, pinchando aquíIngredientes para 4 raciones generosas1 calabacín grande1/4 de cebollaSalPimientaNuez moscadaun vasito de leche desnatadaPreparaciónPonemos en un recipiente con tapa para microondas, el calabacin pelado y la cebolla picada con un par de cucharada ...