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Depura tu hígado y elimina grasas con el té de alcachofa

Las infusiones  pueden  llegar  a  ser  una  ayuda  en  las  dietas para perder peso ya que poseen  muchas  y  diferentes  propiedades. Lo ideal es tomarlas calientes ya que de este modo producen una mayor sensación de saciedad y además se potencia la acción quemagrasas.Se recomienda, como siempre que se consume medicinas naturales, consultar con el médico si existen problemas metabólicos como pre ...

Las 10 Supercomidas para Reducir la Grasa del Vientre

Las 10 Supercomidas para Reducir la Grasa del VientreLa grasa del vientre, también conocida como grasa visceral que se acumula alrededor de la cintura, es una gran preocupación para muchos. No sólo la grasa del vientre se ve poco atractivo, sino que también aumenta el riesgo de presión arterial alta, diabetes y la enfermedad del hígado graso.Muchas personas hacen dieta para perder grasa del vientr ...

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Enero...comienza la vida sana

Ya llevamos varios días pensando cómo vamos a empezar a cuidarnos y perder esos kilitos de más que hemos cogido tan rápido. Demasiados excesos, dulces, atracones de comida descontrolados, alcohol...,una serie de alimentos que han dañado a nuestro riñón e hígado con grasas y azúcares. Cómo depurar el cuerpo y empezar el año con salud Dexintoxica tu cuerpo desde por la mañana. Más agua para ayudar a ...

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10 beneficios de incluir la avena en tu dieta

La avena es uno de los ingredientes más sanos que podemos usar en nuestros platos. Es un grano rico en proteínas, grasas insaturadas y vitamina B. Tiene propiedades beneficiosas para la piel, para regular el tránsito intestinal y nos protege contra el cáncer. Además, a las personas que padecen de colesterol, se les suele recomendar el consumo de avena, ya que es buena para reducirlo.  Los mé ...

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¡La bebida adelgazante!

Al vino tinto de se atribuyen muchas cualidades positivas: es un bien antoixidante, es decir, retrasa el envejecimiento y cuida nuestro corazón. A esto se le añade otra virtud más. Un estudio científico reciente ha puesto al descubierto, que el vino ayuda a adelgazar.Ésta es la conclusión a la que ha llegado el equipo investigador de Neil Shay, un bioquímico estadounidense de la Universidad Estata ...

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5 bebidas caseras que te ayudaran a desintoxicar tu organismo ¡Facilito!

¿Te gustaría liberarte de las toxinas que afectan tu salud? o ¿Bajar de peso más rápido? Entonces, sigue estos 5 consejos para desintoxicar tu organismo.Es importante eliminar las toxinas de tu cuerpo, ya que estas generan síntomas o problemas de salud. Existen dos tipos de toxinas en el cuerpo: Las Exógenas son de origen externo, es decir, ingresan al organismo. Las Endógenas son las que elabora. ...

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Propiedades, usos y beneficios del Omega 3

Omega 3 no es una droga ni es un remedio, es una sustancia natural; y parece tener un efecto simple pero extraordinario en el cerebro.Y es normal, si alguien te dice que debes consumir algo, debe convencerte de hacerlo. En nuestro caso, no queremos convencerte de nada, sino mostrarte evidencia del porque hace tan bien que consumas este producto.¿Qué es Omega 3, dónde está presente y por qué lo deb ...