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Healthy life

Healthy life. Tengo que reconoceros que de pequeña, me olvidaba las zapatillas de deporte en casa para no hacer gimnasia en el colegio. Poco a poco y con la ayuda de mi marido, he ido adquiriendo consciencia de la importancia de llevar una Healthy life.A partir de ahora me gustaría compartir con vosotras mis experiencias en este tema a través de publicaciones especiales, como ésta. Sólo con la ali ...

Christmas Dessert Health ...

Recetas saludables para Navidad

Buenos días. En primer lugar, FELICES FIESTAS, os deseo todo lo mejor. Al fin viernes, los días pasan volando. Mañana ya Nochebuena, ¿Qué planes téneis? Yo me quedaré con la familia y por la noche saldré a bailar con amigo un rato. ¿Tenéis pensado el look? Este año, tenía pensado ponerme el mono negro con encaje que llevé el año pasado por Nochevieja. Las fiestas son una ocasión más para poder co ...

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Mi bolso para el gym

Quienes me siguen por mis RRSS como Instagram o Facebook, saben que me cuido un poquito, un poco solo... Y no valen excusas en el tema de la salud y el deporte, por lo que en invierno también cojo mi bolso y me voy al gym como mínimo dos veces en semana. Normalmente tomo clases de pilates, que como ya pudieron ver en este post no sólo se basa en estiramientos y relax... no amigos míos, los abdomin ...

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Dietbox, ¡qué fácil es hacer dieta!

Buenos días, cosas bonitas!Ya sabéis que este año me estoy tomando el comer sano muy en serio, quiero perder un par de kilitos y, junto al ejercicio, es muy importante empezar a comer bien. Ojo, dependiendo de las necesidades de cada uno, necesitaremos una dieta más estricta y en otros casos con aprender a comer bien nos vale. Mi caso es el último, ya os digo que quiero perder poco peso y mi princ ...

Bourjois FAPEX bases de maquillaje ...

REVIEW BASE HEALTHY MIX SERUM DE BOURJOIS

En el post de hoy, vamos a hablar de Healthy Mix Sérum de Bourjois, una base de maquillaje low cost pensada para pieles secas, mixtas-secas o con tendencia a la deshidratación.He querido probar esta base de maquillaje porque en la gama del low cost me resulta bastante difícil encontrar bases de maquillaje que den buen resultado en mi tipo de piel bastante seca, y siempre acabo recurriendo a bases. ...