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Grasas saludables

PARA CINCUENTAÑERAS CON ESTILOHola amigas, El verano está a la vuelta de la esquina y seguro que nos pilla como todos los años con algún kilo de más. Hoy os traigo una receta de esas que, además de ser deliciosa y fresquita para esta estación, está repleta de grasas saludables (que también existen).La receta contiene aguacate que entre sus múltiples propiedades, retrasa el envejecimiento porque es ...

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Ciruelas pasas o guindón: derrite la grasa del estómago con esta bebida casera hecha en casa

La bebida casera con ciruelas pasas es una varita mágica que es capaz de expulsar del cuerpo esos odiados kilos y grasa corporal. Perder peso con ciruelas es una manera simple y rápida de lograr adelgazar, y no dañan la salud.Acerca de las ciruelas pasas, son milagrosas, es decir, su capacidad para lidiar con el exceso de peso es sorprendente. En la medicina popular, se utiliza en casi todas las r ...

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Piérdele el miedo a las grasas

¿Sabías que eliminar las grasas de la dieta puede tener un efecto negativo e incluso hacer que engordes a largo plazo? o que no todas las grasas son iguales.  Hay grasas saludables y el cuerpo las necesita, para que no te vuelvas loco o loca averiguando cuáles debes incluir y cuáles no, te voy a dar una lista de alimentos grasos que es recomendable incluir en la dieta, y que. ...

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¿Tú dónde acumulas la grasa?

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | ¿Te pasa que estás muy delgada pero tienes pancita? ¿O tienes abdomen plano pero tus caderas son muy anchas? Cada cuerpo es diferente y reacciona tanto a la alimentación que le damos como a nuestras emociones. Selecciona la imagen con la que te identifiques y descubre por qué se te acumula grasa en esa zona. 1. Obesidad alimentaria Este tipo de gr ...

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Recetas del Dr. Oz para quemar grasa del cuerpo

El Dr.  Oz  es el anfitrión del conocido programa Dr. Oz Show quien se hizo famoso por su colaboración como comentarista médico en el programa de  Oprah Winfrey  desde 2004 hasta 2009.El Dr.Oz es un cirujano cardiotoráxico que se ha especializado en el mundo de la belleza y dá consejos sobre dietas, cuidados de la pie y  cabello, entre otros.Para su programa cuenta con un grupo de médicos, investi ...

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Conoce este ingrediente que ayuda a absorber la grasa y a perder peso

Científicos de la Universidad de Newcastle encontraron un componente en las algas marinas de color marrón que podría evitar que el cuerpo absorba la grasa de los alimentos. Estas algas poseen un ingrediente llamado alginato que hasta ahora se  usa  principalmente en  combinación  con  otras  sustancias  para  hacer moldes  por  su característica  gelatinosa.  El  alginato,  que  se encuentra  en.. ...