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Alimentos que nos mantienen delgados pero llenan

Con la cuesta de Enero, los kilos de más deben rebajarse gracias a las dietas y a una mejor alimentación. Pero determinados alimentos nos pueden hacer este paso mucho más sencillo y sin tener que engordar. ¿Qué alimentos son sanos, nos sacian, pero nos mantienen delgados?Las patatas y los huevos están buenísimos, tienen fuertes proteínas y nos sacian. Pero es que además están entre estos alimentos ...

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MY CHRISTMAS WISHLIST

¡1 de diciembre! ¡El mes de la Navidad! Vamos a empezar con esta temática en el blog, y es que este año he decidido hacer una lista de regalos deseados (y adorados). Son cosas que me gustaría tener o experimentar, así que os adelanto que la lista va a ser larga porque yo siempre quiero hacer muchas cosas. Soy así. La única finalidad era dar ideas a mi chico por petición suya, pero al final se me h ...