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fortalecer tripa

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Abdomen plano con 4 ejercicuos, haz una rutina saludable

  Para reducir tripa , tener tu abdomen plano y tu cintura definida, debes de entrenarlos, debes de trabajar con ejercicios cardiovasculares mas ejercicios de tonificación como los que yo te muestro en mi vídeo, y si cuidas tu alimentación mucho mejor.Son cuatro ejercicios muy sencillos y explicados detenidamente para que los entrenes correctamente y no te lesiones. El ejercicio es realizado. ...

dietas belleza cuerpo ...

CÓMO ELIMINAR TRIPA Y MICHELINES

Hola a tod@s!! Hay personas que tienen un peso normal, pero tienen la antiestética barriguita y michelines. ¿Por qué no empezar a seguir unas pautas para tratar de eliminarlo? De este modo no nos estaremos siempre quejando , y no estaremos siempre tratando de evitar ponernos cierta ropa que tanto nos gusta. Hoy voy a daros algunos consejos para reducir la tripa y michelines, y así conseg ...

Outfits summer Acne Studios ...

Verano 2016: outfit 18

I am making a parenthesis of my California trip pictures and so this pictures are from hot, sunny Madrid. Or at least it is for now. I am wearing my new black midi dress I got as a replacement from my Reformation dress in a similar design, because I lost it traveling. First time this happens to me in my adult life, and the thing is I realized I lost it on our last day, while packing. So as you can ...

37 semanas BAG booties ...

Fringed Jacket & Christian Lacroix Bag

¡Hola Chicos! Hoy os traigo un look con mi nueva chaqueta de flecos de Yoins, una prenda ideal para este tiempo del embarazo en el que ya estoy de 37 semanas ya que es amplia y tapa un poquito la zona de la tripa y las caderas. Ya se aprecia la barriga, ¿verdad? Aunque muchos me dicen que apenas se nota yo sí que la noto y de perfil se aprecia mucho más. En cuanto a los complementos, llevo mi nue ...